胃腸炎禁食多久了？
胃腸炎患者通常需要禁食4-6小時，具體時間需根據(jù)病情嚴重程度調(diào)整。
胃腸炎發(fā)作初期伴隨嘔吐或腹瀉時，短時間禁食有助于減輕胃腸負擔。急性期嘔吐頻繁者需完全禁食4-6小時，待嘔吐緩解后可嘗試少量飲水。無嘔吐但腹瀉明顯者，可縮短禁食時間至2-3小時，隨后逐步引入流質(zhì)飲食。兒童患者因易發(fā)生脫水，禁食時間不宜超過4小時，家長需密切觀察精神狀態(tài)和尿量。禁食期間應注意補充口服補液鹽，避免電解質(zhì)紊亂。
胃腸炎恢復期應遵循從清流質(zhì)到低渣飲食的過渡原則。禁食結(jié)束后首選米湯、稀藕粉等低滲液體，6-8小時后可嘗試饅頭、面條等易消化碳水化合物。避免過早攝入高脂高蛋白食物，防止刺激胃腸黏膜。若癥狀持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等情況，須立即就醫(yī)。日常需注意餐具消毒，生熟食品分開處理，飯前便后規(guī)范洗手。
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