慢性前列腺炎癥狀有哪些？前列腺的保健方法有哪些？
慢性前列腺炎的主要癥狀：
1、性功能障礙：慢性前列腺炎可引起性欲減退和射精疼痛，射精過早，影響精液質量，排尿后或排便后也可出現尿道口白，精囊炎可出現血精。
2.排尿不適:膀胱刺激可發(fā)生，如尿頻、排尿時尿道灼熱、疼痛、放射到陰莖頭部。早上尿道口可以有粘液等分泌物，也可以有排尿困難的感覺。
3、放射性疼痛：慢性前列腺炎的疼痛不僅限于尿道和會陰，還限于尿道和會陰。以下腰痛最為常見。此外，陰莖、精索、睪丸陰囊、下腹、腹股溝、大腿、直腸等部位也可受累。
4、局部癥狀：后尿道、會陰、肛門腫脹不適、蹲、排便、長時間坐在椅凳上腫脹疼痛加重。
5、其他癥狀：慢性前列腺炎可伴有神經衰弱、疲勞、頭暈、失眠等；長期持久的前列腺炎甚至可引起身體異常反應、結膜炎、關節(jié)炎等病變。
預防和保健慢性前列腺炎：
1.調整心態(tài)
大多數慢性前列腺炎患者數慢性前列腺炎患者在花費大量時間、精力和財力后癥狀緩解仍不明顯。因此，許多患者對治療疾病失去心理信心，長期生活在挫折感下，嚴重影響正常生活和工作。
如果患者能夠重新審視自己的疾病，他們會發(fā)現疾病的癥狀波動，這通常與情緒和精神狀態(tài)有很大關系。當你快樂或投入工作和學習時，你經常感到癥狀減輕，甚至感覺不到疼痛；當你情緒低落時，你會感到疼痛加重。這種加重疼痛的感覺反過來又使情緒更加低落，從而形成惡性循環(huán)，導致持續(xù)抑郁。因此，對于許多慢性前列腺炎患者來說，努力調整心理狀態(tài)，保持積極的生活態(tài)度是首先要注意和解決的問題。
養(yǎng)成良好的生活習慣
在飲食方面，患者需要避免酗酒和吃辛辣食物。此外，由于慢性前列腺炎發(fā)生后前列腺局部鋅離子濃度的降低會影響前列腺的抗病性，患者可以選擇食用含鋅量高的食物，如芝麻、花生、蘋果等。同時，還可以服用適量的維生素C和維生素E，通過抗氧化和清除自由基來改善癥狀。
尿液對尿道的僅有助于前列腺分泌物的排泄，而且有助于預防重復感染。因此，患者應注意多喝水，經常排尿。同時，還要注意保持大便通暢，避免便秘。
性生活適度規(guī)律
許多慢性前列腺炎患者擔心性生活。他們擔心性生活會把病原體傳播給配偶，或者認為性生活會加重前列腺炎，一些射精疼痛患者遠離性生活。因此，相當多的慢性前列腺炎患者過著長期禁欲的生活。事實上，性興奮會增加前列腺液的分泌。頻繁的性興奮會導致前列腺液在前列腺中積聚，為病原體的生長、繁殖和傳播提供良好的環(huán)境和媒介。相反，適度規(guī)律的性生活或手淫可以排出前列腺液，緩解前列腺液積，改善局部血液循環(huán)，促進炎癥的吸收和消散，有利于前列腺正常功能的發(fā)揮和患者的康復，提高患者的生活質量和心理狀態(tài)。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內容。如有作品內容、知識產權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯系我們處理！