怎么按摩可緩解鼻炎？按摩六個(gè)穴位有效改善鼻炎
如何治療鼻炎？鼻炎是一種常見(jiàn)病，尤其是在寒冷的冬季，也是過(guò)敏性鼻炎的高發(fā)期，給患者的健康帶來(lái)了極大的危害。我們應(yīng)該積極治療鼻炎，那么如何治療鼻炎呢？以下是緩解鼻炎的按摩療法。
1.上迎香(鼻通)
上迎香，經(jīng)外穴名。銀海微。別名鼻通、鼻穿、穿鼻，位置不足。現(xiàn)代定位在面部，當(dāng)鼻軟骨與鼻甲交界處時(shí)，靠近鼻唇溝上端。布有篩前神經(jīng)、滑車下神經(jīng)、眶下神經(jīng)分支、面動(dòng)靜脈。
主要疾病:過(guò)敏性鼻炎、肥大性鼻炎、萎縮性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、爛弦火眼、感冒頭痛等。沿皮刺0.5-1寸。
2、印堂穴
兩眉連線的中點(diǎn)。
主要疾病:健腦醒神，安神定志，明目開(kāi)竅。適用于頭痛、頭暈、眼病、感冒、精神疲勞、失眠、鼻炎、高血壓等疾病。壓力有酸脹感。
3、百會(huì)穴
頭頂中線與耳尖交叉。
主要疾病：頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、頭暈、失眠、焦慮等。該穴位是人體經(jīng)絡(luò)上的重要穴位之一，是治療各種疾病的首選，具有很高的醫(yī)學(xué)研究?jī)r(jià)值。
4、迎香穴
在鼻翼旁開(kāi)一厘米左右的皺紋(在鼻翼外緣中點(diǎn)旁，在鼻唇溝中)。
主要疾病:清熱散風(fēng)，宣傳鼻竅，預(yù)防感冒。適用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅覺(jué)不良、口眼歪斜等疾病。局部按壓有腫脹感。鼻子聞不到香味，按壓后有通風(fēng)感。
5、合谷穴
合谷穴位置可一手拇指第一關(guān)節(jié)橫紋正對(duì)另一手虎口，拇指屈曲按壓，指尖指向合谷穴。
主要疾?。核忻娌考膊?、牙痛、頭痛、發(fā)燒、口干、流鼻血、頸痛、喉嚨痛等面部特征疾病均有療效。但需要注意的是，體質(zhì)差的患者不應(yīng)給予強(qiáng)烈的刺激，孕婦一般不按摩合谷穴位。
6、風(fēng)池穴
在定位此穴位時(shí)，患者應(yīng)采用坐姿或俯臥、俯臥的姿勢(shì)，方便施者準(zhǔn)確取穴，并能順利實(shí)施相應(yīng)的按摩技術(shù)。風(fēng)池穴位于人體后頸部，后頭骨下，兩個(gè)大肌腱外緣窩，相當(dāng)于耳垂平整。（或當(dāng)枕骨下，與風(fēng)府穴位相平時(shí)，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷。
溫馨提示：冬季氣候干燥，每天早上用鹽水沖洗鼻子，清除鼻腔內(nèi)的過(guò)敏原、細(xì)菌、炎癥分泌物等污垢，減少鼻粘膜水腫。
主要疾?。侯^痛、頭重腳輕、眼疲勞、頸痛、落枕、失眠、宿醉。這個(gè)穴位是足少陽(yáng)膽經(jīng)絡(luò)中重要的俞穴之一。
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