乳房健康護理很重要 過早做乳房造影未必好
乳房是女性的第二性征，更是女性曲線美的重要部分。愛美的女性朋友們都希望自己的乳房大小適中、左右對稱、嬌柔美麗。平日注重乳房的健康十分重要，但是太過在意是否罹患乳腺疾病而去做X光造影有時沒有必要。
有關(guān)乳房健康的小知識
1、乳房膨脹隆起
當(dāng)乳房出現(xiàn)了腫塊時，就要非常小心了！生長緩慢、疼痛明顯的腫塊大多是良性增生或炎癥；增長迅猛、邊界不清的腫塊需要趕緊檢查。乳腺增生病約占全部乳腺疾病的75%以上，是最常見的一類乳腺疾病，發(fā)生于青春期開始以后的任何年齡的婦女。此病的臨床表現(xiàn)以乳腺腫塊，乳腺疼痛為基本表現(xiàn)。
有些患者對乳房疾病的認識有一個誤區(qū)，認為自己乳房上長一個“小疙瘩”，不疼不癢，不用去管，只有感覺疼痛了才是生了病，其實這是錯誤的。
2、乳房疼痛
一般或兩側(cè)乳房脹痛，刺痛或隱痛不適，疼痛嚴重不可觸摸、行走，疼痛以乳房腫快為主，可向腋窩、胸脅、肩背、上肢放射，也有的表現(xiàn)為乳頭疼痛或瘙癢，疼痛隨著情緒與月經(jīng)周期變化而波動，常于月經(jīng)前或生氣時，郁悶時加重，月經(jīng)來潮后疼痛明顯減輕或消失。
3、乳房腫塊
一側(cè)或雙側(cè)乳房，單個或多個腫塊，好發(fā)于乳房的外上方，呈片塊狀，結(jié)節(jié)狀，顆粒狀或條索狀，以片塊狀多見，腫塊邊界不清，中等或稍硬，活動與周圍組織無粘連，可有觸痛，腫塊大小不一，小者如砂粒，大者可超過3-4CM。乳房腫塊在月經(jīng)前增大，月經(jīng)來潮后縮小變軟。
4、乳房兩側(cè)不對稱
這個問題其實沒有看起來那么嚴重--大概有很多女性認真審視自己的胸部都會發(fā)現(xiàn)左右兩邊乳房的確有那么點不對稱。就像人的左臉與右臉也無法做到完美對稱一樣。辛苦一點，多做做運動會有所改變。值得警惕的是其中一側(cè)乳房的大小突然發(fā)生改變。這往往意味著大麻煩。一旦發(fā)現(xiàn)，立即就醫(yī)！
5、乳房有分泌物
乳房有分泌物是一類常見問題。大多數(shù)哺育過的女性在乳頭周圍受到擠壓時都會產(chǎn)生液體。但當(dāng)下面的情況發(fā)生時，您最好去醫(yī)院檢查：沒有受到外界刺激，自發(fā)出現(xiàn)分泌物；經(jīng)常出現(xiàn)分泌物，且只出現(xiàn)在一側(cè)乳頭；分泌物中有血。乳頭有血樣的分泌物，是比較嚴重的問題，45%是乳管內(nèi)乳突瘤，其他原因包括纖維囊腫、乳管擴張或是懷孕末期癥狀等等，也有15%的可能是乳腺癌。
6、乳房長毛發(fā)
乳頭周圍可能會長一些細微的毛發(fā)。不必擔(dān)心，剪掉或者拔掉它就可以了。這只是個小CASE。
7、乳頭瘙癢
乳頭瘙癢非常討厭，但如果是兩個乳頭同時癢，請放心，沒有危險?？赡艿脑蚴沁^敏反應(yīng)或者僅僅是因為皮膚干燥。
8、乳腺炎
乳腺炎是一種發(fā)病率很高的乳腺感染，最常見的就是哺乳期乳腺炎。發(fā)病原因是哺乳期女性的乳腺管道堵塞，積留細菌并感染。通常的治療方法是熱敷、冷敷和服用抗生素。
9、乳房腫瘤≠乳腺癌
乳房中如果出現(xiàn)圓形、橡膠質(zhì)感的硬腫塊并不意味著一定是癌癥。對絕經(jīng)前的女性而言，乳房腫瘤中惡性和良性的比率是1：12。大多數(shù)年輕女性的良性腫瘤都是纖維性瘤。通常情況下，并不需要做手術(shù)切除。但是40歲以上的女性如果有明顯的腫塊（即使經(jīng)過乳房照相、超聲波或者是細胞學(xué)檢查認為是良性的變化），都應(yīng)該切除，并做進一步的病理檢驗，證實是良性的病變才能放心。
10、運動降低40%患乳腺癌概率
有專家指出，對于20歲之后參加工作的女性而言，體育運動的效果更加明顯。她建議女人們應(yīng)該每天堅持半個小時的體育鍛煉。
11、儀器檢查并非百分百可靠
乳房X光造影常常被用來判斷乳房是否發(fā)生病變，但它的診斷率只有8成左右。利用X光造影做乳腺癌篩檢，仍有年齡上的限制。太年輕就每年接受乳房X光造影，也可能對乳房產(chǎn)生負面影響，在美國，建議35-40歲間每年做一次基礎(chǔ)檢查；40-50歲每1-2年做一次X光乳房檢查；50歲以上每年1次；到了65歲以上則停止篩檢。
12、戒咖啡有益乳房健康
如果您有咖啡癮，最好還是戒掉。根據(jù)研究，咖啡因會提高體內(nèi)氧化水平，咖啡因此也被懷疑為導(dǎo)致乳房痛和乳腺癌的誘因之一。
13、擴胸運動有益乳房健康
在繁忙的工作間隙，每天抽出一點時間，做一點適當(dāng)?shù)臄U胸運動不僅僅是為了使胸部的形狀更好看，更重要的是能夠使胸部的血脈流通，減少患乳房疾病的可能。對于長期伏案工作的職業(yè)女性，這一點尤其重要。
乳房造影太早未必是好事
如今的人健康意識越來越強烈，積極做身體檢查已變得很普遍。不過有醫(yī)生指出，每種身體檢查并非適合所有人士，例如太早進行乳房X光造影，可能會弄巧成拙，增加患乳癌的機會。
類似個案相當(dāng)普遍，現(xiàn)在有很多年輕婦女都擔(dān)心患上乳癌，于是選擇進行乳房X光造影，但是很可能由于年齡太小，這個年齡階段的組織與年紀成熟者的組織有所不同，受荷爾蒙影響，難以從檢查找出不正常細胞。
從細胞生長周期方面看，太早接受乳房X光造影被專家們認為是徒然的。假如17歲的時候透過X光造影檢查乳房，但到67歲的時候仍有患乳癌的機會，由于檢查已經(jīng)相隔50年，有足夠時間讓細胞發(fā)生變化，形成乳腺腫瘤，所以，專家認為，無家庭歷史的婦女，40歲以上才須進行類似檢查。
專家的建議是，根據(jù)年齡和需要，選擇適當(dāng)?shù)臋z查。其實，一般情況下，可以出現(xiàn)病癥時，才做針對性的檢查，不過最重要的是，事前應(yīng)咨詢專家或者醫(yī)生的意見。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！