臨床上并沒有明確指出肩周炎的治療有效方法是什么。通常情況下，患者可以通過一般治療、藥物治療、物理治療、手術治療等方式進行改善。

1.一般治療：如果患者的病情比較輕微，并沒有出現(xiàn)明顯的不適癥狀，可以適當進行運動鍛煉，比如爬墻法、甩手法等，能夠促進局部血液循環(huán)，在一定程度上也能夠緩解疼痛的癥狀。

2.藥物治療：如果疼痛的情況相對比較嚴重，患者可以在醫(yī)生的指導下服用非甾體類抗炎藥進行治療，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，能夠起到止痛的效果。同時，也可以遵醫(yī)囑配合使用舒筋活血膏藥、消腫止痛酊等外用涂抹患處的方式進行輔助治療。

3.物理治療：在日常生活中，患者還可以通過紅外線烤電、微波理療等方式來促進局部的血液循環(huán)，有利于疾病的恢復。

除此之外，建議患者平時要注意休息，避免過度勞累，以免加重病情。若期間身體出現(xiàn)明顯不適，還需及時就醫(yī)診治，以免延誤病情。

4.手術治療：如果上述治療方式效果不佳，且病情比較嚴重，則需要及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科，通過關節(jié)鏡下松解粘連術等相關的手術方式進行治療，從而達到根治的目的。