繼發(fā)性肥胖的治療
關(guān)鍵詞：
肥胖
繼發(fā)性肥胖是病理性肥胖癥狀，這種肥胖是由另一種疾病引起的。主要是由于下丘腦病引起的，另外，腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)癥、甲狀腺功能減退癥、性腺功能減退癥等也會引起繼發(fā)性肥胖。繼發(fā)性肥胖的治療也可以采用飲食治療和運(yùn)動治療、藥物治療和手術(shù)治療等。讓我們來看看繼發(fā)性肥胖的治療方法。
1、飲食治療。不規(guī)則的飲食結(jié)構(gòu)、暴飲暴食或狼吞虎咽會導(dǎo)致身體肥胖。繼發(fā)性肥胖患者首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃綠葉蔬菜和水果，控制油脂類和脂肪攝取，控制甜食和碳水化合物攝取。吃飯時慢慢咀嚼，保持一天三餐的定量，可以采取少量多餐的原則，上午9點(diǎn)或下午4點(diǎn)適當(dāng)加餐，可以防止吃飯時暴飲暴食。
2、運(yùn)動治療。每天保證30分鐘以上的有氧運(yùn)動，可以消耗體內(nèi)多馀的脂肪。通過運(yùn)動能把體內(nèi)多余的脂肪直接轉(zhuǎn)化成能量被消耗，同時能促進(jìn)肌肉生成，可讓身體變得更加強(qiáng)壯。每周要堅持4-5天的運(yùn)動，而且要長期堅持。
3、睡眠治療。要保證充足的睡眠，晚上10點(diǎn)前睡覺。因?yàn)樵谒郀顟B(tài)下可以促進(jìn)手術(shù)的分泌，有助于排出體內(nèi)的毒素和垃圾，也可以分解體內(nèi)多馀的脂肪。晚上12點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)是肝臟排毒的黃金時期，只有處于深度睡眠狀態(tài)，才能幫助肝臟排毒，促進(jìn)脂肪分解，達(dá)到減肥的效果。
4、藥物治療。如果患者通過飲食和運(yùn)動沒有明顯的減肥效果，可以選擇藥物減肥。最常見的減肥藥物有抑制飲食的藥物、促進(jìn)胃腸道蠕動的藥物、增加排水量的藥物和促進(jìn)熱量消耗的藥物。但是藥物三分毒，減肥藥物可以在短時間內(nèi)起到快速減肥的作用，但是會帶來一定的副作用，而且很容易反彈，所以不能長期服用減肥藥物。
5、手術(shù)治療。大量脂肪堆積影響正常呼吸和生活時，必須通過手術(shù)切除多馀脂肪，以免引起窒息等并發(fā)癥。
繼發(fā)性肥胖患者應(yīng)積極治療內(nèi)分泌失調(diào)減輕體重，積極治療內(nèi)分泌失調(diào)、代謝障礙等原發(fā)性疾病。
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