菠菜是高嘌呤食物還是低嘌呤食物
關(guān)鍵詞：
食物
菠菜既不是高嘌呤食物，也不是低嘌呤食物，屬于中嘌呤的食物。如果既往有痛風(fēng)或高尿酸血癥者，則不建議食用菠菜。
菠菜是一種中嘌呤的食物，相對(duì)于其他的蔬菜和水果類的食物，其含嘌呤相對(duì)較高。如果患有高尿酸血癥或痛風(fēng)者，則不建議食用菠菜，大量的食用菠菜以后，可使人體當(dāng)中尿酸增多，引起血尿酸進(jìn)一步地增加，有可能引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)劇烈疼痛、發(fā)熱、紅腫、活動(dòng)受限等，嚴(yán)重者甚至可導(dǎo)致急性腎功能衰竭。
如果患有痛風(fēng)和高尿酸血癥，可食用低嘌呤的蔬菜和水果，例如小白菜、大白菜、油菜、油麥菜等，水果類食物包括蘋果、香蕉、桃子、梨等，也屬于低嘌呤的食物。
如果患者尿酸高，則不建議食用菠菜，必要情況下在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療，避免病情進(jìn)一步加重。
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