頸肩腰腿痛是怎么回事，怎么辦
頸肩腰腿痛可能是身體勞累、缺鈣、腰椎間盤突出癥、頸椎病、肩周炎等原因引起的，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。具體如下：
1、身體勞累：如果長期從事重體力勞動或者劇烈的運動，會導致身體勞累，會導致頸椎以及腰椎部位出現(xiàn)疼痛，還會伴有全身乏力。因此需要注意多休息，可以選擇臥床休息，盡量不要從事重體力勞動，有可能會逐漸的恢復。
2、缺鈣：可能是鈣攝入不足以及鈣流失引起的，如果比較嚴重，有可能會引起骨質疏松，從而出現(xiàn)全身骨骼疼痛，引起頸肩腰腿痛，可以遵醫(yī)囑服用乳酸鈣片、碳酸鈣片以及葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物治療，能夠起到補鈣的作用。
3、腰椎間盤突出癥：可能是椎間盤退變或者長時間彎腰引起的，會壓迫到神經根，引起腰疼或腿疼，還會引起腿麻，可以配合醫(yī)生服用甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊以及舒筋活血片等藥物治療，能夠營養(yǎng)神經以及促進血液循環(huán)，還能改善疼痛。
4、頸椎?。和ǔＪ穷i椎退行性變以及長時間低頭所致，會導致頸肩部位肌肉疼痛，還會伴有上肢麻木，可以通過按摩的方法進行治療，通?？梢赃x擇按或揉等手法，能夠減輕對神經的壓迫以及促進血液循環(huán)，從而緩解疼痛。
5、肩周炎：一般是慢性勞損或長時間保持一個姿勢所致，會導致肩關節(jié)疼痛以及活動受限等現(xiàn)象，可以通過功能鍛煉的方法改善，比如爬墻法，需要用雙手做爬墻的動作，有助于緩解癥狀，需要每天堅持才能有效果。
除此以外，也有可能是類風濕關節(jié)炎等原因引起的。疼痛嚴重者應及時到醫(yī)院進行檢查和治療。平時還要注意加強保暖，減少冷空氣的刺激，能夠預防病情加重。
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