五味子有哪些作用

五味子具有益氣生津、收斂肺氣、止咳的作用。常用于治療哮喘、口干等癥狀。它還可以緩解盜汗的癥狀。用五味子浸泡水可以促進(jìn)身體排除毒素,減輕肝臟負(fù)擔(dān)。五味子乙素還具有延緩衰老的作用。有機(jī)酸和維生素能增強(qiáng)體質(zhì)。適當(dāng)飲用五味子水也能適度緩解精神疲勞,消除易怒。
主要功效及作用
1、保護(hù)肝臟和再生肝組織的五味子可以促進(jìn)肝臟的解毒過程,保護(hù)肝臟免受毒害,再生因?yàn)E用酒精、藥物或肝炎而受損的肝組織。
2、保護(hù)和增強(qiáng)心臟功能的五味子有利于組織和細(xì)胞之間的氧氣交換,在一些缺氧和心肌損傷的情況下,已經(jīng)證明它們可以保護(hù)心臟組織。它還可以緩解心跳頻率和高血壓。
3、五味子能激活神經(jīng)系統(tǒng),促進(jìn)反應(yīng)、集中和協(xié)調(diào),增強(qiáng)思維清晰度。這種小漿果有時(shí)用于治療抑郁癥,有助于改善易怒和健忘。
4、五味子能增強(qiáng)體力耐力,增強(qiáng)耐力和力量,加速體力恢復(fù)。在俄羅斯,工廠員工和兒童的研究結(jié)果表明,五味子可以增強(qiáng)耐力,增強(qiáng)體力,減少疾病。
5、抗自由基侵犯自由基是動(dòng)脈粥樣硬化、癌癥、冠心病和免疫力不足的主要原因,也是加速衰老的罪魁禍?zhǔn)?。五味子中所含的木酚素是一種強(qiáng)抗氧化劑,能抑制自由基,增加肝臟中的抗氧化劑–谷胱甘肽水平。
6、五味子中所含的木酚能增強(qiáng)腺嘌呤核苷三磷酸(ATP)或粒線體(細(xì)胞能量庫)的能量生產(chǎn),同時(shí)保護(hù)粒線體免受氧化壓力的侵害。這些功能足以解釋為什么五味子可以延緩衰老過程,延緩與衰老有關(guān)的疾病,如心力衰竭、阿爾茨海默病和帕金森病。
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