肉桂的功效與作用及食用方法

肉桂具有補(bǔ)火助陽(yáng)、引火歸元、散寒止痛、溫經(jīng)通脈的功效和作用。主要用于治療陽(yáng)痿宮冷、腰漆冷痛、腎虛哮喘、虛陽(yáng)上浮、旋暈怒斥、心浮冷痛、虛寒嘔吐腹瀉、寒疝腹痛、痛經(jīng)經(jīng)閉。肉桂能增加冠狀動(dòng)脈流量,保護(hù)心肌,對(duì)心血管疾病有良好的預(yù)防和治療作用。肉桂是一種常用的中藥,也是一種食品香料或烹飪調(diào)味品。它可以煮湯、燉肉和粥。
肉桂的功效和作用
1、用于男性或女性疾病,如男性性功能問題。女性可治療痛經(jīng)、性欲低下,包括閉經(jīng)、月經(jīng)少,肉桂可發(fā)揮溫陽(yáng)氣、促進(jìn)血液循環(huán)、消除血瘀的作用。
2、它可以治療虛陽(yáng)上浮和眩暈,主要是治療高血壓引起的頭痛、耳聾、眼睛發(fā)紅、頭暈或眼睛發(fā)花。肉桂還可以改善與高血壓相關(guān)的疾病。
3、用于治療消化系統(tǒng)疾病,如胃潰瘍引起的胃痛、惡心嘔吐、腹瀉等,肉桂味辛甜熱,屬于腎、脾、胃、肝經(jīng)絡(luò)。
吃肉桂的方法
1、肉桂粥
粳米洗凈,浸泡半小時(shí)后取出,瀝干備用水分;將肉桂擦洗打碎;取鍋,加入冷水和肉桂,煮沸約20分鐘,過濾濃汁;將鍋洗凈,放入冷水和粳米中,先用旺火煮沸;然后用小火煮,加入肉桂濃汁,煮至粥,再加入紅糖。
2、羊肉肉桂湯
將6克肉桂放入1公斤左右的燉肉中。燉熟后,無論是吃肉還是喝湯,都能溫胃、暖腰膝、治腹寒、氣脹。
3、肉桂紅糖茶
桂皮3~6克,紅糖12克,水煎去渣,溫服2次。可治療女性產(chǎn)后腹痛:月經(jīng)前用3克桂皮、9克山楂肉、30克紅糖,適量水煎35分鐘,服用2次??芍委熢陆?jīng)來潮時(shí)腹脹疼痛。
4、肉桂姜糖飲
一根肉桂棒,一塊姜,一點(diǎn)紅糖。用熱水沖泡,用燉燒杯或保溫杯燉10-20分鐘。
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