睜開眼睛本身并無危害，但特定情況下可能對眼睛造成損傷。眼睛是人體最敏感的器官之一，不當(dāng)?shù)谋犙坌袨榛蛟谔厥猸h(huán)境中睜眼可能引發(fā)眼部不適或疾病。

日常生活中正常睜眼不會產(chǎn)生危害，眼睛通過眨眼反射和淚液分泌維持濕潤與清潔。但在強(qiáng)光照射下長時間睜眼可能導(dǎo)致角膜紫外線損傷，表現(xiàn)為畏光、流淚和疼痛。沙塵暴或化學(xué)氣體環(huán)境中強(qiáng)行睜眼可能使異物進(jìn)入結(jié)膜囊，引發(fā)角膜炎或結(jié)膜炎。游泳時不佩戴護(hù)目鏡睜眼可能因池水消毒劑刺激引發(fā)結(jié)膜充血。部分特殊職業(yè)如電焊工未佩戴防護(hù)面罩時，電弧光可導(dǎo)致電光性眼炎。

某些病理狀態(tài)下睜眼可能加重病情。干眼癥患者長時間睜眼會加速淚液蒸發(fā)，加重角膜上皮損傷。角膜潰瘍患者強(qiáng)行睜眼可能造成潰瘍面擴(kuò)大。眼部手術(shù)后過早睜眼可能影響切口愈合?；杳曰颊哐鄄€閉合不全時，持續(xù)睜眼會導(dǎo)致暴露性角膜炎。新生兒先天性眼瞼缺損若未及時治療，持續(xù)睜眼可致角膜混濁。

建議在粉塵、強(qiáng)光或化學(xué)環(huán)境中佩戴防護(hù)眼鏡，游泳時使用密封泳鏡。出現(xiàn)眼部異物感或疼痛時應(yīng)立即閉眼休息并用生理鹽水沖洗。長期用眼需遵循20-20-20法則，每20分鐘遠(yuǎn)眺20英尺外20秒。若持續(xù)存在眼干、畏光等癥狀，應(yīng)及時到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查和淚液分泌測試。日常生活中注意避免用手揉眼，定期清潔瞼緣，保持合理用眼時長。