腳踝莫名其妙地腫了

腳踝指腳踝關節(jié)，腳踝關節(jié)莫名其妙地腫脹，通常與缺乏活動、滑囊炎、痛風等因素有關，可通過一般治療或藥物治療。

1、活動不足：與人們的職業(yè)有一定的關系，如銷售人員、辦公室工作人員因工作原因需要長期久坐、站立、不喜歡活動等，可能導致腳踝腫脹，與血液循環(huán)阻塞有關。它可以適當地進行活動，也可以熱敷來緩解癥狀，每天都需要避免久坐和站立。

2、滑膜炎：由外界因素刺激引起的滑囊炎癥反應會導致周圍關節(jié)腫脹，可能發(fā)生在腳踝和腳背上。急性損傷期可適當冰敷，恢復期可通過熱敷緩解。如有明顯疼痛，可使用塞來昔布片、布洛芬緩釋膠囊、消炎辛片等藥物緩解疼痛。

3、痛風：由于體內嘌呤產生過多，導致高尿酸血癥，表現為關節(jié)腫脹、疼痛、變形等，可使用別嘌呤醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物緩解癥狀。

除上述因素外，還可能與低蛋白血癥、心功能不全、腎功能不全等因素有關。如果擔心病情會進行性加重，威脅健康，建議及時就醫(yī)，了解病因后再規(guī)范治療。