總膽固醇多高才叫嚴重
關鍵詞：
膽固醇
總膽固醇高于7.2mmol/L以上才叫嚴重，若身體出現(xiàn)異常癥狀，應當立即就醫(yī)治療。
一般來說，總膽固醇的合適水平為小于5.2mmol/L，當總膽固醇在5.2~6.2mmol/L時，屬于邊緣升高，如果總膽固醇超過6.2mmol/L，則被認為是升高比較明顯，當總膽固醇達到7.2mmol/L及以上時則情況較為嚴重，不過判斷總膽固醇水平還需要結(jié)合患者的年齡、性別、基礎疾病、家族病史等因素綜合評估，如對于有冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等心血管疾病風險的患者，即使總膽固醇在5.2mmol/L以上也可能需要積極干預，而對于年輕、無其他危險因素的人群，可能相對容忍度會高一些。
平時應避免食用富含飽和脂肪的食物，如黃油、油炸食品等，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，如西蘭花、蘋果等。
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