鼻炎怎么辦？
鼻炎可通過生理鹽水沖洗鼻腔、使用鼻用糖皮質(zhì)激素、口服抗組胺藥物、避免接觸過敏原、手術(shù)治療等方式緩解。鼻炎通常由過敏原刺激、病毒感染、遺傳因素、鼻黏膜損傷、免疫功能異常等原因引起。
一、生理鹽水沖洗鼻腔
生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過敏原和病原體，減輕鼻黏膜水腫?？墒褂冕t(yī)用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器，每日重復(fù)進(jìn)行1-2次。操作時需保持頭部傾斜，避免嗆咳。該方法對過敏性鼻炎和感染性鼻炎均有一定緩解作用，但無法根治病因。
二、使用鼻用糖皮質(zhì)激素
布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等鼻用糖皮質(zhì)激素能有效抑制鼻腔炎癥反應(yīng)。這類藥物適用于中重度過敏性鼻炎，可緩解鼻塞、流涕等癥狀。使用前需搖勻藥瓶，噴頭對準(zhǔn)鼻腔外側(cè)壁。長期使用可能引起鼻腔干燥，建議配合生理鹽水沖洗。
三、口服抗組胺藥物
氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗組胺藥物能阻斷組胺受體，減輕打噴嚏、鼻癢等癥狀。這類藥物對季節(jié)性過敏性鼻炎效果顯著，服用后可能出現(xiàn)嗜睡、口干等不良反應(yīng)。嚴(yán)重肝腎功能不全者需調(diào)整劑量，不建議與酮康唑等藥物聯(lián)用。
四、避免接觸過敏原
塵螨、花粉、動物皮屑等是常見過敏原，可通過保持室內(nèi)清潔、使用防螨寢具、佩戴口罩等方式減少接觸。過敏原檢測有助于明確致敏物質(zhì)，針對性采取防護措施。對于食物過敏誘發(fā)的鼻炎，需嚴(yán)格避免相關(guān)食物攝入。
五、手術(shù)治療
對于藥物治療無效的慢性肥厚性鼻炎，可考慮下鼻甲部分切除術(shù)或鼻中隔矯正術(shù)。手術(shù)能改善鼻腔通氣功能，但術(shù)后需定期復(fù)查防止粘連。低溫等離子消融術(shù)創(chuàng)傷較小，恢復(fù)較快，適合不愿接受傳統(tǒng)手術(shù)的患者。
鼻炎患者日常應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%左右。冬季外出時可佩戴口罩防止冷空氣刺激。飲食宜清淡，避免辛辣食物刺激黏膜。適當(dāng)運動有助于增強免疫力，但花粉季節(jié)應(yīng)減少戶外活動。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)膿性分泌物，提示可能合并細(xì)菌感染，需及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。長期使用減充血劑可能引發(fā)藥物性鼻炎，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。
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