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吃干姜的好處和副作用介紹

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞: 副作用

干姜也是一種姜,具有良好的保健效果,其保健效果很強(qiáng),可以有解毒降溫的效果,當(dāng)然,一些副作用對健康也有一定的危害作用,所以下面看看吃干姜的一些好處和壞處。

1、排汗降溫

姜中的姜辣素對心臟和血管有一定的刺激作用,可以加速血液循環(huán),打開毛孔,增加出汗量。隨著汗液可以帶走體內(nèi)的余熱,具有一定的防暑作用。

2、防治腸胃炎

夏季細(xì)菌生長活躍,容易污染食物,引起急性胃腸炎。適當(dāng)食用生姜或用干姜和沸水沖泡后飲用,可起到預(yù)防和治療胃腸炎的作用。干姜能預(yù)防胃腸炎,緩解胃腸不適。

3、祛除風(fēng)寒

夏天經(jīng)常吹空調(diào),容易感冒,引起感冒。喝一些姜糖水有助于消除體內(nèi)的感冒。熱風(fēng)熱引起的感冒不宜飲用。干姜能預(yù)防感冒,對身體有一定的好處。

干姜的副作用

陰虛,內(nèi)有實熱,或患痔瘡者忌用。長期服用積熱,損傷陰部和眼睛。高血壓患者不宜多吃。

性質(zhì)溫暖,具有解表作用,因此只能作為食療應(yīng)用。

你知道吃干姜的一些好處和副作用嗎?它可以抑制細(xì)菌,預(yù)防風(fēng)寒。當(dāng)一些有工作場所或高血壓的患者進(jìn)入時,以免對健康產(chǎn)生不利影響。

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