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菱角生吃有寄生蟲(chóng)嗎 菱角煮多久殺死寄生蟲(chóng)

養(yǎng)生飲食編輯 醫(yī)普觀察員
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關(guān)鍵詞: 寄生蟲(chóng)

新鮮的菱角吃起來(lái)也是十分脆嫩的,那菱角生吃有寄生蟲(chóng)嗎?

菱角生吃有寄生蟲(chóng)嗎

有可能會(huì)有。

菱角是一種菱科、菱屬一年生草本水生植物菱的果實(shí),也被稱(chēng)為腰菱、水栗、菱實(shí)等,其表皮通常會(huì)附著有姜片蟲(chóng)的囊蚴、蟲(chóng)卵以及細(xì)菌等,所以如果沒(méi)有將菱角清洗干凈就直接生吃的話,是有可能會(huì)感染寄生蟲(chóng)的。

因此如果要生吃菱角的話,那么建議先將菱角用鹽水浸泡一會(huì)兒,然后再清洗干凈,最后不要用牙齒來(lái)撕開(kāi)表皮。

菱角煮多久殺死寄生蟲(chóng)

一般煮5-6分鐘就能被殺死了。

寄生蟲(chóng)的主要成分是蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)并不耐高溫,一般在60-70℃的環(huán)境下連續(xù)煮5-6分鐘就能夠被殺死了。

如果喜歡吃脆一點(diǎn)口感的話,那么此時(shí)就可以將菱角撈出來(lái)晾涼食用了,但如果想要吃軟糯一點(diǎn)的話,那么可以將菱角放在鍋中繼續(xù)再煮10分鐘左右,這樣菱角吃起來(lái)口感才會(huì)軟糯清香。

菱角能治糖尿病嗎

不能夠用于治療糖尿病。

雖然菱角的營(yíng)養(yǎng)十分豐富,但是菱角只是一種食物,其中并不含有可以調(diào)節(jié)血糖的成分,所以是不能夠用來(lái)治療糖尿病的。

而且相反菱角中還含有較多的淀粉,碳水化合物的含量較高,食用后會(huì)在人體的腸道內(nèi)轉(zhuǎn)化成葡萄糖,從而會(huì)升高人體的血糖,所以對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)是需要謹(jǐn)慎食用的,不建議食用過(guò)多。

吃菱角的禁忌

1、消化不良者:菱角中含有較多的淀粉,比較難消化吸收,因此對(duì)于一些本身腸胃消化功能不是太好的人群來(lái)說(shuō)是不建議食用太多菱角的。

2、脾胃虛寒者:菱角的性質(zhì)偏涼性,食用后會(huì)對(duì)人體的脾胃造成一定的刺激,因此對(duì)于一些本身脾胃比較虛寒的人群來(lái)說(shuō),建議最好是煮熟之后再吃,而且也不要吃得太多。

3、過(guò)敏:菱角中含有較多的蛋白質(zhì),有可能會(huì)引起過(guò)敏,因此對(duì)于一些過(guò)敏體質(zhì)的人群來(lái)說(shuō),在吃菱角之前最好是先確定過(guò)不過(guò)敏,如果過(guò)敏的話就不建議再繼續(xù)吃了。

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