脖子扭了疼怎么辦
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脖子
脖子扭了疼怎么辦？
1、頸部扭曲疼痛后，建議及時(shí)到醫(yī)院檢查頸椎片或核磁性，如果沒(méi)有頸椎骨折或壓迫癥狀，只是頸部軟組織挫傷問(wèn)題不是很大，可以采取局部熱敷、物理治療按摩，適當(dāng)增加頸部運(yùn)動(dòng)量，會(huì)慢慢恢復(fù)。
2、如果頸椎沒(méi)有偏差，可以給予局部按摩、按摩和非甾體抗炎止痛藥，如雙氯芬酸鈉、布洛芬、芬必得等藥物。頸部扭傷后，必須首先檢查扭傷的程度。
腰部肌肉拉傷多久？
腰部肌肉損傷后的恢復(fù)時(shí)間與損傷的嚴(yán)重程度和治療方法有關(guān)。通常，腰部肌肉拉傷后，建議立即平躺，避免進(jìn)一步活動(dòng)加重?fù)p傷、局部熱敷、物理治療、按摩、按摩、口服非甾體抗炎藥等可能性。
但肌肉拉傷本身相對(duì)嚴(yán)重，患者沒(méi)有積極配合治療，后期可能形成慢性損傷，恢復(fù)時(shí)間不容易估計(jì)。
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