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40天不來月經(jīng)是正常的嗎？

婦科編輯 健康萬事通
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40天不來月經(jīng)是不正常的，一般來說女性月經(jīng)提前或者延遲一周是正常現(xiàn)象。正常生育年齡的女性月經(jīng)周期為28天~30天，這是月經(jīng)周期的規(guī)律。40天不來月經(jīng)，超過正常月經(jīng)周期，月經(jīng)延遲的原因很多，同室時避孕措施不充分，懷孕，情緒不穩(wěn)定，婦科疾病或服藥，月經(jīng)延遲的原因太多，發(fā)生這種情況時，應盡快到醫(yī)院詳細檢查，明確診斷和下一步處理方案。

月經(jīng)期間的護理方法

1、衛(wèi)生護理，保持陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫水清洗外陰，不清洗陰道，更換衛(wèi)生巾，衛(wèi)生巾每隔2小時更換一次，每天更換內(nèi)衣，清洗后用熱水浸泡或曬太陽

2、生活護理，注意休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠，不能熬夜。注意保溫，避免寒冷，不要用冷水或長時間坐在涼處。保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，避免不良刺激。一定要禁止做愛，防止感染。

3、飲食護理，禁止吃冷、辣刺激的食物和水果，禁止喝冷飲。多喝熱水和熱湯，多吃營養(yǎng)豐富的食物，適當吃甜食，有助于污血代謝。

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