子宮脫垂的飲食

子宮脫垂是指子宮從正常位置沿陰道下降,子宮頸外口達到坐骨棘水平以下,子宮全部脫離陰道口以外,經常合并陰道前壁和后壁膨脹。陰道前后壁與膀胱、直腸相鄰,子宮下垂也伴有膀胱尿道和直腸膨脹。子宮脫垂與支持子宮的各韌帶松弛及骨盆底托力減弱有關,因此多見于多產、營養(yǎng)不良和體力勞動的婦女,發(fā)病率為1%~4%。子宮脫垂治療后的日常飲食對預后也有一定的影響。
那么,子宮脫垂患者在飲食方面應該怎樣調理呢?
1、梨、西瓜、柚子、檸檬、橙子、棗、山楂、甜瓜等,水果性質冷,吃后會損傷脾胃陽氣,加重子宮脫垂。
2、冬瓜、黃瓜、甜瓜、苦瓜、茄子、莧菜、白菜、菠菜等,蔬菜性冷,特別光滑,吃后脾胃虛弱,子宮下降,不易收縮。
3、不應吃因寒冷而掉落的水產品。例如蚌肉、田螺、轉子等,水產品性寒,食用后傷脾氣,病情進一步惡化,子宮脫垂難以恢復。其他螃蟹、蛇、甲魚等都有寒性下降的作用,容易引起子宮虛寒下垂。
4、不應該吃厚重不應消化的食物,如薯條、雞塊等,這種食物是干燥的熱性食物,兩種物質堆積在胃里會引起疾病,隨著時間的推移會產生被稱為丙烯酸的物質,這種物質很難消化,可以削弱腸道的動力。
5、辣椒、蔥、蒜、胡椒、線香等辣食物不宜食用,容易促進病變,使病變部位充血,加重炎癥,不利于病情發(fā)展。
6、應該吃富含膠原蛋白的食物,如肥皂角米、黃芪燉雞、銀耳等,對于子宮脫垂患者來說,富含植物膠原蛋白是最適合補充身體的食物,可以修復斷裂老化的彈性纖維網,恢復皮膚彈性,柔軟。此外,膠原蛋白可以去除體內自由基,多方面抗氧化,緩解皮膚老化,促進子宮韌帶功能的恢復。
7、應該吃含有腱的食物,如牛蹄筋等,他們屬于溫暖的食物,可以提供肌韌帶合成的必要原料,促進組織的恢復。
8、應該吃含蛋白質的食物。例如,豆制品、豆腐、豆奶等,這些食物可以提高人體的免疫力,提高人體對疾病的抵抗力,改善腱的張力。
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