子宮肌瘤術(shù)后注意事項
子宮肌瘤術(shù)后注意事項主要有保持傷口清潔、避免劇烈運動、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、定期復查、觀察異常癥狀等。
1、保持傷口清潔
術(shù)后需每日用碘伏消毒傷口，避免沾水或污染敷料。若使用腹腔鏡手術(shù)，穿刺孔可能滲出少量淡紅色液體，屬正?，F(xiàn)象。出現(xiàn)紅腫熱痛或膿性分泌物時需及時就醫(yī)。術(shù)后1周內(nèi)禁止盆浴，可擦浴或使用防水敷貼保護傷口。
2、避免劇烈運動
術(shù)后1個月內(nèi)禁止提重物超過3公斤，避免增加腹壓的動作如深蹲、仰臥起坐。散步等輕度活動可從術(shù)后3天開始，每日不超過30分鐘。經(jīng)陰道手術(shù)者2個月內(nèi)禁止性生活，腹腔鏡手術(shù)需禁欲1個月，開腹手術(shù)需禁欲2個月。
3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
術(shù)后24小時可進食流質(zhì)食物，3天后過渡到半流食。1周內(nèi)避免產(chǎn)氣食物如豆類、牛奶，減少辛辣刺激飲食。貧血患者可增加豬肝、菠菜等富鐵食物，搭配維生素C促進吸收。每日飲水不少于1500毫升預防尿路感染。
4、定期復查
術(shù)后1個月需復查超聲觀察子宮恢復情況，3個月評估肌瘤是否復發(fā)。采用肌瘤剔除術(shù)者需每半年復查1次，持續(xù)2年。合并貧血者需監(jiān)測血常規(guī)直至血紅蛋白恢復正常。未絕經(jīng)患者需關(guān)注月經(jīng)量變化。
5、觀察異常癥狀
出現(xiàn)發(fā)熱超過38.5℃、陰道出血量多于月經(jīng)量、持續(xù)腹痛或排尿困難時需立即就診。術(shù)后首次月經(jīng)可能提前或延遲，若超過2個月未來潮需排查宮腔粘連。保留子宮者術(shù)后3-6個月可能出現(xiàn)輕微盆腔墜脹感。
術(shù)后建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦，睡眠時取側(cè)臥位減輕腹部張力?？勺襻t(yī)囑使用桂枝茯苓膠囊預防復發(fā)，或血府逐瘀膠囊促進淤血吸收。6個月內(nèi)避免使用含雌激素的保健品，控制體重增長每年不超過5公斤。建立術(shù)后隨訪檔案，記錄月經(jīng)周期、異常出血等情況供復診參考。
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