眼睛扎痛感明顯可能與干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、異物刺激或視疲勞等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免揉眼或自行用藥。

1、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過快可能導(dǎo)致角膜表面干燥，引發(fā)針刺樣疼痛。常見于長期使用電子屏幕、佩戴隱形眼鏡或處于干燥環(huán)境。可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，配合熱敷緩解癥狀。室內(nèi)使用加濕器有助于保持環(huán)境濕度。

2、結(jié)膜炎

細(xì)菌或病毒感染引起的結(jié)膜充血腫脹可伴隨異物感及刺痛，常見眼瞼紅腫、分泌物增多。需醫(yī)生開具左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等抗感染藥物。急性期需避免與他人共用毛巾，冷敷可減輕不適。

3、角膜炎

角膜上皮損傷或感染時會出現(xiàn)劇烈刺痛、畏光流淚，嚴(yán)重時影響視力?？赡芘c隱形眼鏡護(hù)理不當(dāng)、外傷或皰疹病毒感染有關(guān)。需緊急就醫(yī)使用氟康唑滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等治療，延誤可能遺留角膜瘢痕。

4、異物刺激

睫毛倒生、粉塵或化學(xué)物質(zhì)進(jìn)入結(jié)膜囊可直接摩擦角膜產(chǎn)生扎痛感。切忌強(qiáng)行揉眼，應(yīng)使用無菌生理鹽水沖洗，必要時由醫(yī)生用專業(yè)器械取出異物。工地作業(yè)或風(fēng)沙天氣建議佩戴防護(hù)鏡。

5、視疲勞

持續(xù)近距離用眼過度會導(dǎo)致睫狀肌痙攣，表現(xiàn)為眼周酸脹伴針刺感。每用眼40分鐘應(yīng)遠(yuǎn)眺放松，適當(dāng)使用七葉洋地黃雙苷滴眼液緩解調(diào)節(jié)緊張。保證充足睡眠，飲食中補(bǔ)充維生素A和葉黃素。

日常需注意用眼衛(wèi)生，避免長時間暴露在強(qiáng)光或空調(diào)環(huán)境中。閱讀時保持30厘米以上距離，屏幕亮度需與環(huán)境光線協(xié)調(diào)。出現(xiàn)持續(xù)刺痛、視力下降或眼瞼痙攣時須立即就診，青光眼、虹膜炎等急重癥也可能以眼痛為首發(fā)癥狀。糖尿病患者需定期檢查眼底，控制血糖可預(yù)防神經(jīng)性眼痛。