男性前列腺炎如何預(yù)防

前列腺炎是男性們關(guān)注的前列腺疾病,前列腺炎是高發(fā)前列腺疾病。既然男性害怕得前列腺炎,就說明危害不小。那么,男性前列腺炎怎么預(yù)防?
1、節(jié)制性生活。預(yù)防前列腺肥大,需要從青壯年開始注意重要的是性生活適度,不縱欲也不禁欲。性生活頻繁,前列腺充血,前列腺增大。因此,特別是在性欲旺盛的青年期,要注意節(jié)制性生活,避免前列腺充血,給前列腺充分恢復和修復的時間。當然,過度禁欲會引起膨脹感,對前列腺也不利。
2、多飲水就會多排尿,濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激,長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度。
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