小孩子在發(fā)育階段最重要的是補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，只有養(yǎng)分到位了，才能更好地生長。很多寶媽們是沒有什么經(jīng)驗，導(dǎo)致效果不明顯，個子依舊沒有長高的跡象。一般來說補(bǔ)鈣鋅是最重要的，如果缺乏這兩樣就很容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。那么小孩補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅吃什么好？
一、小孩補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅吃什么好
1.輔加富鋅食品：寶寶四到六個月之后就可以自由添加輔食了，寶媽們要注意營養(yǎng)搭配，一定要保證攝入鈣鋅充分，如果寶寶有挑食的跡象，那么家長們一定要提供教育的機(jī)會，讓寶寶不能再繼續(xù)偏食，同時保證飲食豐富化，只有這樣才能保證寶寶食欲豐富?；ㄉ追邸⒍诡愂称返鹊榷际呛懿诲e的選擇，可以在原有基礎(chǔ)上添油加醋。
2.藥物補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅：市面上有很多種藥物，是可以補(bǔ)充鈣補(bǔ)鋅的，但是不能盲目服用，必須是在醫(yī)院確認(rèn)診斷的情況下，才能給缺鋅缺鈣的寶寶服用。一般來說服藥時間不能太長，不超過四個月最好。補(bǔ)鈣補(bǔ)心藥物劑量不能太多，否則很容易引起各種并發(fā)癥，從而帶來一系列負(fù)面影響。
二、嬰兒缺鈣的表現(xiàn)
嬰兒缺鈣的典型癥狀有多汗，但是與溫度無關(guān)，也沒有穿太多的衣物。嬰兒還有精神煩躁的癥狀，對周圍不感興趣，比較孤僻，很多家長發(fā)覺出了寶寶不活潑的跡象。一歲以后的寶寶已經(jīng)可以出牙了，但是卻遲遲沒有出現(xiàn)，說明缺鈣。
三、嬰兒缺鋅的表現(xiàn)
嬰兒缺鋅的癥狀有食欲不振、發(fā)育速度比較緩慢，同時免疫力下降，還有異食癖的傾向，喜歡吃一些亂七八糟的東西，比如玩具、頭發(fā)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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寶寶肋骨外翻怎么辦
寶寶肋骨外翻可見于正常生長發(fā)育過程，即肋緣外翻，無需特殊處理；還可見于維生素D缺乏性佝僂病，單純肋骨畸形、黏多糖貯積癥Ⅳ型等疾病，需針對病因采取有效治療措施。寶寶肋緣外翻可以是發(fā)育過程中的正?，F(xiàn)象，寶寶越瘦，肋緣外翻越明顯。隨著寶寶長大，膈肌逐漸松弛，彈性逐漸正常，此現(xiàn)象也會逐漸消失。一般3歲左右，寶寶輕度肋緣外翻就會緩解，對以后的體型沒有影響。維生素D缺乏性佝僂病：多出現(xiàn)在1歲內(nèi)缺乏維生素D的寶寶中，這種寶寶早期有出汗多，易驚，晚上愛哭，枕禿等表現(xiàn)，需要早期確診，補(bǔ)充維生素D。單純肋骨畸形：先天性肋骨畸形引起的肋骨外翻，根據(jù)外翻程度，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行保守或手術(shù)治療。黏多糖貯積癥Ⅳ型：為常染色體隱性遺傳病。需要用酶制劑進(jìn)行替代治療。肋骨外翻嚴(yán)重需手術(shù)矯形治療。語音時長 01:2412575次收聽 2022-07-28 -
兒童抵抗力差吃什么提高免疫力
要想免疫力好，也就是要給孩子補(bǔ)肺、健脾、益腎。補(bǔ)肺、健脾、益腎總體的原則就是要讓孩子盡量飲食要豐富、均衡、多樣化。而這其中，就要注意補(bǔ)充這種優(yōu)質(zhì)的蛋白，如牛肉、雞蛋、牛奶對于生長發(fā)育期的孩子是需要每天進(jìn)行補(bǔ)充的。平時要補(bǔ)肺健脾，經(jīng)常給孩子熬一點粥類，比如紅小豆薏米粥，山藥南瓜粥等等，這些對于提高孩子免疫力都是有好處的。如果在給孩子燉排骨，煲湯的時候，也可以放點黃芪，這也是補(bǔ)氣的，也可以起到提高免疫力的作用。另外要注意加強(qiáng)戶外鍛煉。90513次播放 2021-05-31
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五歲孩子吃什么鈣好
五歲孩子缺鈣嚴(yán)重時，可以服用兒童維D鈣咀嚼片，這種鈣片有水果香氣，孩子比較容易接受；還可以吃一些碳酸鈣D3片，既可以補(bǔ)鈣，又可以補(bǔ)充維生素D；另外，復(fù)方碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服液、鈣鐵鋅口服液等，也是不錯的選擇。
65719次瀏覽 2019-12-16
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怎么預(yù)防兒童營養(yǎng)不良
雖然我們的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了很大變化，一般不會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，可是對于一些年齡較小的嬰幼兒，由于長期養(yǎng)成偏食挑食等不良習(xí)慣，所以也會出現(xiàn)兒童營養(yǎng)不良。對于兒童營養(yǎng)不良，首先家長要注意合理的喂養(yǎng)，科學(xué)添加輔食，也要精心照顧兒童，保證身體健康，此外在患病期間也要注意孩子的飲食以及定期監(jiān)測體重。
55842次瀏覽 2019-11-28
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小兒營養(yǎng)不良經(jīng)常腹瀉是怎么回事
長期攝食不足是營養(yǎng)不良的主要原因。如多產(chǎn)、雙胎及早產(chǎn)兒若不注意科學(xué)喂養(yǎng)，常引起營養(yǎng)不良。唇裂等先天畸形及結(jié)核等慢性消耗性疾病，也可產(chǎn)生營養(yǎng)不良。表現(xiàn)為體重不增或減輕，皮下脂肪逐漸消失，一般順序為腹、胸背、腰部，雙上下肢，面頰部。重者肌肉萎縮，運動功能發(fā)育遲緩，智力低下，免疫力差，易患消化不良及各種感染。
56845次瀏覽 2019-10-29
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母乳喂養(yǎng)應(yīng)該需要喂水嗎
母乳喂養(yǎng)需要喝水嗎？那么母乳當(dāng)中富含了非常多的一些水分，特別是在我們的前奶當(dāng)中，那它的水分的這個含量還是非常多的，所以在一般情況下，我們對于母乳喂養(yǎng)的寶寶是不需要額外再喝水的，那我們世界衛(wèi)生組織也建議就是純母乳喂養(yǎng)是只喝母乳，包括就是像水，然后配方奶等等都不要給寶寶進(jìn)行添加，所以就是當(dāng)我們給寶寶做純母乳喂養(yǎng)的時候，那我們是可以不給寶寶喝水的，但是比如在一些特殊的一些情況之下，比如寶寶一些疾病的原因，比如寶寶出現(xiàn)了一些發(fā)熱或者出現(xiàn)了一些嘔吐、腹瀉，那這時候會有它一些體液的一些異常的一些丟失！那這樣有可能單純通過母乳喂養(yǎng)，他們的液液體量的攝入相對還是不足的，那這種情況下就是我們還是可以給寶寶適當(dāng)?shù)娜缓蠛人?，那必要時可能還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)之下，然后給我們寶寶可能還需要一些靜脈的一些補(bǔ)液的一些治療。那么還有比如在寶寶比如在天氣比較炎熱、同時就是環(huán)境溫度比較高，或者寶寶就是運動量相對比較大的時候，這時候就是它的通過這個皮膚的不顯性失水也會有一些增加，那這時候就是我們也可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶補(bǔ)充一些水分，然后來保證我們寶寶液體量攝入的一個足夠。所以對于母乳喂養(yǎng)的寶寶，大部分情況下我們是不需要喝水的。那當(dāng)寶寶在一些疾病情況下或者有一些異常的一些丟失的情況下，我們還是需要適當(dāng)?shù)慕o寶寶然后喂水的。語音時長 01:4655454次收聽 2019-10-16 -
怎么母乳喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)首先就是要早開奶，還要注意哺乳時的姿勢。母乳是最適合嬰兒的食物，建議在寶寶出生后盡早與媽媽進(jìn)行皮膚的接觸，建議在生后半個小時就可以開始，然后吸吮媽媽的乳頭，能夠促進(jìn)媽媽乳汁的分泌，在日常的養(yǎng)育過程當(dāng)中，應(yīng)該是盡量讓寶寶多吸吮，來促進(jìn)媽媽乳汁的分泌，另外就是要減少就是代乳品，包括水的攝入，那這樣能夠更好的達(dá)到全母乳的喂養(yǎng)。另外就是在日常母乳喂養(yǎng)的過程當(dāng)中，還要注意母親哺乳時候的姿勢，應(yīng)該讓寶寶采取一個比較舒適的姿勢，包括抱著喂還有側(cè)躺喂，寶寶的吸吮，比較有力，能夠滿足寶寶的生長發(fā)育，這樣都是可以的。因此母乳喂養(yǎng)一方面可以通過措施來保證媽媽乳汁的分泌。另外就是在母乳喂養(yǎng)的過程當(dāng)中，還要注意正確的母乳喂養(yǎng)的姿勢。語音時長 01:4565458次收聽 2019-10-16 -
哪種奶粉最接近母乳
目前市面上可靠的廠家生產(chǎn)的嬰兒配方奶都是比較接近母乳的，可以選擇口感比較淡的奶粉這樣會更接近母乳。母乳是最適合就是嬰兒的食物，但是由于媽媽乳汁分泌不足，不能夠達(dá)到純母乳喂養(yǎng)，或者媽媽由于一些疾病的原因不適合母乳喂養(yǎng)，就需要給寶寶添加配方奶。目前市面上比較可靠的品牌奶粉，它的嬰兒配方奶粉從配方上都是比較接近母乳的，比如在市面上能夠買到的一些嬰兒配方奶，從蛋白質(zhì)含量方面會做一些調(diào)整，比如這個牛奶它主要是酪蛋白為主，母乳當(dāng)中是乳清蛋白為主，這時候配方奶會增加乳清蛋白的含量，來調(diào)節(jié)乳清蛋白和酪蛋白的比例，這樣讓他能夠更接近母乳。另外就是配方奶從營養(yǎng)成分上來說也會更接近母乳，比如會適當(dāng)?shù)膹?qiáng)化鈣、鐵等，這些都是非常有利于寶寶消化吸收的。另外還有一些配方奶可能會添加DHA或者益生菌、益生元等，這樣能夠更好的讓寶寶消化吸收。因此對于目前市面上可靠廠家生產(chǎn)的嬰兒配方奶，成分上都是模擬母乳的，在主要的營養(yǎng)素方面相差并不是特別的多，只是有細(xì)微的一些差別。語音時長 01:5761890次收聽 2019-10-16 -
嬰兒乳糖不耐如何判斷
乳糖不耐受主要表現(xiàn)就不能消化乳汁當(dāng)中的乳糖，因此就會腹瀉，腹瀉的次數(shù)相對會比較多，大便的性狀的相對會比較稀，由于乳糖消化的不完全，會產(chǎn)生氣體，那這樣就會造成出現(xiàn)腹脹的情況，因此就比較典型的癥狀就是會腹瀉、腹脹，還會可能會由于腹脹引腹痛的這些表現(xiàn)，但是小孩子的生長發(fā)育并不受到影響，這個是乳糖不耐受的一個比較典型的一個癥狀。還可以通過輔助檢查，然后來幫助判斷，那一個就是大便的PH值檢測，那如果要是乳糖不耐受的寶寶，大便PH值相對是比較偏低的，再有可以做那個大便的還原糖實驗。另外，就是還可以通過就是尿的半乳糖測定，還有就是可以通過就是呼氫試驗，這些都能夠幫助來判斷小孩子是不是有乳糖不耐受的情況，因此對于嬰兒乳糖不耐受，可以通過典型的癥狀，再加上相關(guān)的輔助檢查，然后來進(jìn)行判斷。乳糖不耐受是比較常見一個疾病。嬰兒乳糖不耐受，主要是由于乳糖酶的活性，絕對或者相對不足，所引起來的。語音時長 01:5161257次收聽 2019-10-16 -
孩子缺鋅有什么癥狀
孩子缺鋅可能會出現(xiàn)很多的相關(guān)癥狀，一個是食欲比較低下，小孩子會表現(xiàn)不愛吃飯。還有一些小孩子可能會表現(xiàn)異食癖，也就是對于一些不是食物的東西的比較感興趣，然后會去吃。由于孩子的食欲相對比較低下，也會引起小孩子的生長發(fā)育可能會較同齡兒有落后的這種情況。缺鋅還會造成免疫功能的低下，也就是我們小孩子相對來說比較容易生病。比如他的一年當(dāng)中呼吸道感染的次數(shù)，相對來說會比較多一些，這時我們要注意，小孩子會不會有些缺鋅的情況。另外，有一些小孩還會表現(xiàn)有一些黏膜的一些損傷，比如口腔潰瘍。49010次播放 2019-10-16
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缺鋅吃什么食物
鋅是我們?nèi)梭w一種微量元素，雖然它的含量相對來說比較低，但是，它在我們體內(nèi)還是發(fā)揮了非常重要的一個生理的功能。寶寶缺鋅除了一些藥物的治療，還需要給我們寶寶多提供一些富含鋅的食物，一般來說還是動物性食物當(dāng)中，鋅的含量相對會比較高一些，比如像一些瘦肉，或者一些動物的肝臟，或者比如說牡蠣，這些動物性的食物當(dāng)中，鋅的含量相對會比較高一些。還有比如像一些堅果類的一些食物，它的鋅的含量也相對會比較高一些。所以我們在日常的飲食當(dāng)中，要注意給寶寶多吃一些動物性的食物，那樣他的鋅的含量相對會更高一些。58063次播放 2019-10-16
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什么奶粉最接近母乳
目前比較可靠的一些品牌的奶粉，它的嬰兒配方奶粉從配方上都是比較接近母乳的，配方奶從蛋白質(zhì)含量方面會做一些調(diào)整，比如像牛奶主要是酪蛋白為主，母乳當(dāng)中是乳清蛋白為主，配方奶會增加乳清蛋白的含量，來調(diào)節(jié)乳清蛋白和酪蛋白的比例，這樣能夠更接近母乳。另外配方奶從營養(yǎng)成分上來說也會更接近母乳，比如會適當(dāng)?shù)膹?qiáng)化一些鈣、強(qiáng)化一些鐵等等，這些都是非常有利于寶寶消化吸收的。另外還有一些配方奶可能會添加一些比如像DHA或者益生菌、益生元等，這樣能夠更好的讓寶寶消化吸收。另外就是可以選擇口感上比較淡的奶粉，這樣會更接近母乳。57782次播放 2019-10-16
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新生兒哭鬧不睡覺怎么回事
一般新生兒在滿月之內(nèi)的睡眠時間可以達(dá)到18到22個小時，有些小孩子可能每天睡十五個小時左右但是精神狀態(tài)是正常的，也屬于正常情況。如果新生兒出現(xiàn)哭鬧、睡眠時間明顯減少、睡眠不安這些情況時，首先要考慮是不是疾病原因引起的，比較常見的疾病是維生素D不足，也就是缺鈣。還有腹部不適，新生兒的消化功能發(fā)育是不成熟的，經(jīng)常會出現(xiàn)腹部不適，腹脹腹痛，這時也會表現(xiàn)哭鬧不睡覺。腹脹可以通過做排氣操或者藥物治療來改善。還有一部分寶寶的哭鬧可能是缺乏安全感，小孩子的神經(jīng)精神系統(tǒng)發(fā)育也是不完善的，需要家長的安慰，一般會表現(xiàn)為抱著睡，放下就會哭鬧。56989次播放 2019-10-16
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小兒缺鈣缺鋅怎么補(bǔ)
孩子缺鈣缺鋅對成長都十分不利，出現(xiàn)這種情況，家長首先要做的是將孩子的日常飲食調(diào)整過來，保證孩子營養(yǎng)的均衡。其次，孩子缺鈣缺鋅嚴(yán)重，家長還可以給孩子口服補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅的藥物，改善缺鈣缺鋅的癥狀。
61508次瀏覽 2019-06-25
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寶寶缺鐵怎么補(bǔ)
寶寶缺鐵可以通過如下的辦法進(jìn)行補(bǔ)充，首先可以讓寶寶們多吃符合國家標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)的強(qiáng)化嬰兒食物，其次讓寶寶們多吃鐵元素含量多的動物性食物。最后還需要讓寶寶們多吃一些能夠促進(jìn)身體吸收鐵元素的食物，比如說富含維生素c的多種果蔬等等。
60204次瀏覽 2019-03-05
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4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。759次瀏覽 2023-09-06
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