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甘油三酯正常值是多少

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甘油三酯正常值應(yīng)低于1.7毫摩爾每升，空腹檢測(cè)結(jié)果在1.7-2.3毫摩爾每升屬于邊緣升高，超過2.3毫摩爾每升則提示高甘油三酯血癥。

甘油三酯是血脂檢查的重要指標(biāo)，其水平受飲食、運(yùn)動(dòng)、代謝等因素影響顯著。健康成年人空腹12小時(shí)后抽血檢測(cè)，正常范圍通常為0.45-1.7毫摩爾每升。當(dāng)數(shù)值處于1.7-2.3毫摩爾每升時(shí)，可能存在糖代謝異?；蛟缙谥x紊亂風(fēng)險(xiǎn)，需結(jié)合低密度脂蛋白膽固醇等指標(biāo)綜合評(píng)估。若檢測(cè)值超過2.3毫摩爾每升，常見于長期高脂飲食、肥胖或糖尿病患者，這類人群發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化的概率會(huì)明顯增加。檢測(cè)前3天需避免高脂飲食和飲酒，采血前應(yīng)保持8-12小時(shí)空腹?fàn)顟B(tài)以確保結(jié)果準(zhǔn)確。妊娠期女性因激素變化可能出現(xiàn)生理性升高，通常產(chǎn)后6周會(huì)自然回落。

建議定期監(jiān)測(cè)血脂水平，日?？刂苿?dòng)物內(nèi)臟、油炸食品的攝入量，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。已確診高甘油三酯血癥者需遵醫(yī)囑使用非諾貝特膠囊、阿托伐他汀鈣片等藥物，同時(shí)注意篩查糖尿病和甲狀腺功能異常等繼發(fā)因素。烹飪建議選用橄欖油等不飽和脂肪酸為主的植物油，每日?qǐng)?jiān)果攝入量控制在10克以內(nèi)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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