艾葉泡腳是可以祛風濕的,但是一定要堅持使用,而且用艾葉泡腳還有促進血液循環(huán)的作用,在睡覺前用艾葉泡腳,跑到微微出汗就可以了嗎,泡完之后要注意多喝水,如果體質(zhì)虛的人群每周泡兩到三次就可以了。
治療風濕是一個漫長而又辛苦的歷程,它牽動的是你的關節(jié)、骨骼和肌肉,而且風濕一犯,真的是讓人十分煎熬。那么,艾葉泡腳的功效是被大家所熟知,并且是認可的,在強大的功效中艾葉泡腳能治風濕嗎?下面就具體來看看吧!
一、艾葉泡腳能否祛風濕
其實艾葉泡腳是對風濕有一定的效果的,并且需要堅持一段時間。艾葉性溫燥,能祛寒、除濕、通經(jīng)絡。特別是現(xiàn)代人普遍寒濕重,所以艾葉就成了治病不可缺少的小幫手啦,特別在寒冷的冬天,用艾葉泡一下腳,可以幫助你驅(qū)趕所有的寒冷呢!
艾葉在治療風濕、類風濕性關節(jié)炎及寒濕性關節(jié)疼痛也起到重要的作用。因為艾葉泡腳對全身氣血的運行,關節(jié)經(jīng)絡的通利都會有好處,但是只是有一定的緩解作用,能根治的說法就不太現(xiàn)實了。所以,即使艾葉泡腳對風濕有起到一定的作用,也不可以完全依靠這個方法就以為可以治好風濕了哦。
二、艾葉泡腳的方法
1、每天泡腳的前半個小時。將艾葉撕碎后放入泡腳桶里,用滾開的水沖泡一會兒,等艾葉泡開后再對一些溫水來泡腳,泡到微微出汗,不能大汗,一般連泡2-3次,也就是2-3天后,同時要多喝溫開水,不吃寒涼的食物,注意休息,這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉(zhuǎn)或消失了。
2、堅持用艾葉泡腳一段時間后,你會發(fā)現(xiàn)你的風濕疼痛的癥狀也會減輕,所以說用艾葉泡腳能夠治療風濕的。在這里小編提醒大家,用艾葉泡腳不能夠天天進行,每周大約3-4即可。在泡腳的時候注意泡腳的水最好是沒過膝蓋,這樣對治療風濕更有幫助。
3、所以,用艾蒿泡腳每周2~3次就好,次數(shù)多了會傷底氣。風濕病人急性發(fā)作期可以天天用艾葉泡腳,但是平時一周2次即可,特別是身體比較虛弱的人,天天泡會加重氣血兩虛。
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