順產(chǎn)后惡露一般持續(xù)2-6周,具體時(shí)間與子宮恢復(fù)情況、哺乳方式等因素相關(guān)。
產(chǎn)后1-3天為血性惡露階段,排出物呈鮮紅色且量較多,含有較多血液成分。4-10天逐漸轉(zhuǎn)為漿液性惡露,顏色變?yōu)榈t或棕紅,血液減少但含有較多宮頸黏液。10天后進(jìn)入白色惡露期,排出物呈黃色或白色,主要為白細(xì)胞和蛻膜組織。哺乳可促進(jìn)子宮收縮,使惡露排出時(shí)間縮短至3-4周。若未哺乳或子宮復(fù)舊較慢,可能持續(xù)至5-6周。惡露量應(yīng)逐漸減少,若突然增多或出現(xiàn)異味需警惕感染。產(chǎn)后適度活動(dòng)有助于惡露排出,但需避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。
建議每日觀察惡露顏色和量的變化,使用專用產(chǎn)褥墊并定時(shí)更換。保持會(huì)陰清潔,每次如廁后用溫水沖洗。若惡露超過(guò)6周未凈、伴有發(fā)熱或腹痛,需及時(shí)就醫(yī)排除胎盤(pán)殘留或子宮內(nèi)膜炎。產(chǎn)后42天應(yīng)復(fù)查超聲評(píng)估子宮恢復(fù)情況。
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