脂肪肝指的是肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多而導(dǎo)致的疾病,也是現(xiàn)在很多年輕人都會患上的一種疾病。而多數(shù)都是因為現(xiàn)在年輕人的生活方式不正確患病的,不正確的飲食就會加重肝臟的代謝負擔(dān),這樣就會影響肝功能,從而就會很容易堆積成脂肪。
現(xiàn)在年輕人的生活負擔(dān)是非常大的,比如很多年輕人在生活中都會有不正確的生活方式,而脂肪肝就是很容易得的一種病,一旦患有這種病之后就需要及時進行治療。但是很多人患病之后對于患病原因還是不知道,那么就來看看脂肪肝是怎么得來的?
1、生活方式
飲食:如果吃了大量的紅肉、動物脂肪的食品的人,會加重肝臟的代謝負擔(dān),人體的代謝能力是有限度的,超過了限度,代謝產(chǎn)物就會淤積在肝臟。大魚大肉中的脂肪和毒素當(dāng)然也會堆積在肝臟,影響肝功能,甚至引發(fā)肝臟疾病,也就是脂肪肝。
鍛煉:現(xiàn)代人出門坐車、久坐辦公、長時間熬夜等習(xí)慣,又缺乏運動,吃進肚子的高脂肪、高熱量食物不能及時的得以排出去,就很容易堆積成脂肪,進而影響內(nèi)分泌的功能,導(dǎo)致脂肪肝生成。
2、長期大量飲酒
事實證明,愛喝酒的老酒鬼們,大都逃不過酒精性脂肪肝的襲擊。因為長期的過度飲酒,通過乙醇本身和它的衍生物乙醛可使肝細胞反復(fù)發(fā)生脂肪變性、壞死和再生,而導(dǎo)致酒精性肝病,如果不戒酒,發(fā)展下去還會演變成酒精性肝炎、肝纖維化和肝硬化。
3、長期服藥
是藥三分毒,長期服藥的人,很容易患上藥物性脂肪肝。因為肝臟擔(dān)負著分解藥物的作用,所以很多有害的藥物進入到人的肝臟,會傷害肝臟,造成肝臟脂肪堆積,形成脂肪肝。
4、營養(yǎng)不良
這是要重點說的一個,很多人會認(rèn)為脂肪肝肯定是吃多了肥胖的人才會有的,諸不知,其實營養(yǎng)不良偏瘦型的人也容易患上脂肪肝的。由于一些原因一些數(shù)人長期節(jié)食,素食,當(dāng)人體長期處于饑餓狀態(tài)時,因低血糖刺激交感神經(jīng)功能亢進,加劇脂肪分解,過量脂肪酸進入血液,使血中游離脂肪酸增多而造成肝內(nèi)脂肪蓄積。
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