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吃西瓜有什么功效

西瓜的功效是比較多的,首先在炎熱夏季經(jīng)常性的食用可以治中暑、解暑氣,同時還具有排毒力量,消除炎癥、降壓消炎的作用。對于女性朋友們來說,經(jīng)常性的食用還可以起到抗衰老的作用。但是不能將西瓜視為治療某種疾病的特定藥物,如果病癥長期得不到緩解,還需要采取必要的治療措施。

西瓜在炎熱的夏季是很多朋友的最愛,西瓜不僅是一種美味的水果,而且也具有很好的藥用價值,經(jīng)常性的食用,也可以改善多少病癥,對于某些疾病可以起到輔助性的治療作用,既安全又沒有任何的副作用,而且在選擇時不會因為價格過高而望而卻步。那么,吃西瓜有什么功效?
  一、治中暑
  夏令中暑,忽然頭昏腦熱,如尚無嘔吐泄瀉情形,可用西瓜刨汁,日服兩三盅,輕的就此治愈。發(fā)熱不退的,可用淡豆豉8克,香薷5克煲湯作為藥劑,再以西瓜汁作飲料,也可治愈。
  二、解暑氣
  盛夏赤日炎炎,一些人會感到胸悶不適,精神萎靡,疲憊乏力,頭暈?zāi)垦#秤徽?,體重下降或有低熱等,這時候可以吃一些西瓜,起到解暑氣的作用。
  三、排毒利尿
  西瓜能補充人體所需的水分,很顯然,進水量增加,排尿次數(shù)自然會增多。排尿次數(shù)增多,人體內(nèi)的積累的毒素都會隨之排出去,身體內(nèi)部的環(huán)境也會更干凈,各項代謝機能會更正常。常吃西瓜非常有利于排毒利尿。
  四、消除熱癥
  西瓜可以改善甚至消除一切夏季熱癥,包括因高溫導(dǎo)致的中暑、口舌生瘡、感冒發(fā)燒甚至輔助降火等。不過雖然西瓜具有消除熱癥的功效,但是一大要適量,要不然會適得其反了。
  五、降壓消炎
  西瓜中含有的皂樣成分可以起到降血壓的作用,一定程度上幫助患者穩(wěn)定血壓水平。此外,西瓜中的各種酸類和糖類可以起到一定的改善炎癥的作用,但總體上西瓜每次攝入量就不要超過600克了。
  六、抗衰老
  新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性,使人變的更年輕,減少皺紋,增添光澤。

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