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嗓子疼喝什么好

一般的嗓子痛大多是由于病毒跟細菌感染咽喉部的粘膜，粘膜下組織以及淋巴組織而引起的一些急性炎癥。所以對于輕微的咽喉部炎癥大多數(shù)不需要特殊的藥物治療，用梨子，金銀花，薏米，獼猴桃，羅漢果等泡水即可很好的緩解嗓子疼，幫助患者很快康復。

嗓子疼的癥狀日常生活中很容易有，患者很難過，但是并不想通過藥物進行治療，想要通過食補的方法來改善病癥，雖然食療有很好的效果，但是需要對癥的食譜才能達到治療的效果。嗓子疼同樣需要找對食補的方子才能緩解病情。那么，嗓子疼喝什么好？

1、梨

嗓子發(fā)炎了，很多人咳嗽不已，梨子具有很好的潤肺涼心，止咳消痰降炎的效果，所以嗓子發(fā)炎了就吃梨，既能幫助止咳還能幫助消炎。而且梨子的食用方法很多，可以生吃還能夠釀酒、做成梨脯等等。不僅僅是梨子果肉可以食用，敷梨子皮能夠治療火傷；搗梨子汁可以解酒；梨花能夠去黑頭；梨葉煎水也能治不少病癥。

2、金銀花

金銀花最主要的功效就是清熱解毒，其中含有的綠原酸、木犀草素苷等成分還對上呼吸道感染致病病毒有著很強的抑制作用。嗓子發(fā)炎了，用金銀花泡水對于抗炎緩解嗓子發(fā)炎帶來的不適有很好的效果。另外還有的金銀花加工而成的金銀花露效果也不錯。

3、薏米

薏米素有“世界禾木科植物之王”的美譽，具有很好的清熱利濕、健脾胃、強筋骨的功效，特別是對于出現(xiàn)的咳嗽不已、咽喉發(fā)炎腫痛有很好的治療作用。嗓子發(fā)炎出現(xiàn)的咳嗽、腫痛都可以食用薏米來緩解不適癥狀。

4、獼猴桃

吃獼猴桃能夠讓嗓子發(fā)癢了好得快是因為獼猴桃屬于性酸味甘寒的食物，食用它能夠有效生津潤燥，如果是因為上火導致嗓子發(fā)炎了更是不能錯過的水果選擇。另外獼猴桃還含有豐富的維生素C，具有促進心臟健康、幫助消化等等功效。

5、羅漢果

羅漢果是治療咳嗽的很好的選擇。羅漢果中含有豐富的果糖、維生素、氨基酸和脂肪酸，做藥用的時候，羅漢果具有很好的清熱涼血、生津止渴、潤肺化痰的功效。嗓子發(fā)炎出現(xiàn)的久咳不爽可以羅漢果泡茶飲用來緩解。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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