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有什么好的去痘辦法

想要盡快去痘，可以飲用一些排毒祛痘茶，比如百合桃花茶、金銀花綠豆湯、牛蒡枸杞排毒茶、腸道排毒花草茶、祛痘連翹茶等，能讓痘痘盡快消退；還可以使用一些祛痘面膜達到目的，比如酸奶蘆薈祛痘面膜、酸奶草莓祛痘面膜等。

經(jīng)常熬夜，睡眠不夠；經(jīng)常吃高油、高脂、高糖食物，飲食結(jié)構(gòu)不合理；選擇的護膚品不適合自己的膚質(zhì)，不恰當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)等，都可能會導(dǎo)致痘痘頻繁的出現(xiàn)。這會影響到人們的外部形象，有時還會讓人產(chǎn)生自卑心理，需要采取一些措施讓痘痘盡快消退，那么，有什么好的祛痘方法呢？
　　一、飲用排毒祛痘茶
　　1.百合桃花茶
　　把桃花放到鍋中，加上適量的水浸泡30分鐘，再放入百合煮開后飲用，可以起到清心潤肺、去內(nèi)熱、排腸毒的作用，對于肝郁氣滯引起的痘痘有很好的治療效果。
　　2.金銀花綠豆湯
　　把金銀花煎水、去渣，和綠豆一起燉煮，一直到綠豆煮爛，再加入適量的紅糖攪拌均勻，吃豆喝湯，可以起到解毒消炎的作用，對于臉上頻繁出現(xiàn)痘痘，尤其是痘痘還伴隨著發(fā)炎、紅腫等不適癥狀，有一定的治療效果。
　　3.牛蒡枸杞排毒茶
　　車前子可以排毒消炎，牛蒡可以清除體內(nèi)的尿酸和肝臟、腎臟中的毒素，枸杞有美容養(yǎng)顏的功效。把牛蒡、枸杞、車前子一起放到壺中，用開水沖泡代茶飲用，不但可以有效的祛痘，還能讓皮膚變得越來越好。
　　4.腸道排毒花草茶
　　把洋甘菊、茴香、茉莉花、薄荷、紫羅蘭等放入鍋中加水煎煮，大火煮開后，再用小火慢煮10分鐘后代茶飲用?？梢杂行У呐懦c毒，改善胃氣，對痘痘的防治有一定的效果。
　　5.祛痘連翹茶
　　用茯苓、白茅根、連翹、甘草、生地等中藥加水煎煮后代茶飲用，可以清熱解毒、消炎消腫，對于肝火旺盛、油脂分泌過多等原因?qū)е碌亩欢?、口臭等有一定的治療效果?br/>　　二、使用祛痘面膜
　　1.酸奶蘆薈祛痘面膜
　　把新鮮的蘆薈去皮、榨汁，與酸奶混合，再加入適量的面粉，攪拌成糊狀涂抹在臉上，等待15~20分鐘后再用清水洗凈，可以起到祛痘、淡斑的作用。
　　2.酸奶草莓祛痘面膜
　　把新鮮的草莓洗凈榨汁，與酸奶混合，并加入面粉攪拌成糊狀，敷在臉上15分鐘左右用清水洗凈，也可以達到去痘去痘印的目的。

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