生姜具有解表散寒的作用,所以用生姜煮湯飲用,對(duì)風(fēng)寒感冒有很好的治療效果。可以直接用水煮姜片飲用治療感冒;也可以加上其他的食材制成紅糖姜湯、大棗姜湯、可樂(lè)姜湯、小蔥老姜湯、綠茶姜湯等代茶飲用,也能很好的治療感冒疾病。
俗話說(shuō)冬吃蘿卜夏吃湯,不用醫(yī)生開(kāi)藥方,經(jīng)常吃姜或者喝姜湯,能起到很好的養(yǎng)生保健作用,尤其是出現(xiàn)了感冒癥狀時(shí),適當(dāng)?shù)暮纫恍┙獪詈l(fā)汗,可以讓病情盡快好轉(zhuǎn)。熬煮姜湯時(shí),可以直接用姜片,也可以加上其他的材質(zhì),那么姜湯怎么熬才能治療感冒呢?
1、水煮姜片湯
熬煮姜湯時(shí)可以只用姜片,不加其他的食材,也能防治感冒。具體的做法就是把新鮮的生姜切片,放到水中燉煮就可以。趁熱喝姜湯,可以起到很好的解表散寒的作用,對(duì)風(fēng)寒感冒有一定的治療作用。如果喝完姜湯后能蓋上被子發(fā)汗,治療感冒的效果會(huì)更好一些。
2、紅糖姜湯
把生姜切片,蔥白切段后一起放到鍋中,加上適量的水,先用大火煮開(kāi),再放上四湯勺的紅糖,煮開(kāi)后趁熱飲用就可以治療感冒。因?yàn)槭[白和生姜是辛辣的食物,可以驅(qū)寒止吐,紅糖可以散寒活血、暖胃健脾,如果出現(xiàn)風(fēng)寒感冒時(shí),多喝一些紅糖姜湯就可以讓病情盡快好轉(zhuǎn)。
3、大棗姜湯
把生姜片和紅棗一起放到鍋中加水煎煮,最后加入適量的紅糖攪拌均勻后,代茶飲用,可以起到溫中止嘔、解表散寒的作用,也可以緩解風(fēng)寒感冒。
4、可樂(lè)姜湯
把生姜洗凈,切成片或者切成絲后放入鍋中,再倒入適量的可樂(lè)一起燉煮,大火燒開(kāi)后再用小火慢煮一會(huì)兒,熱熱的飲用,可以防寒去痰、驅(qū)風(fēng)散寒,對(duì)于防治感冒有一定的效果。
5、小蔥老姜湯
把香蔥和老姜沖洗干凈后,放入鍋中加水煎煮,一般把一碗水煎煮成小半碗后就可以。去渣留湯后,再加入適量的紅糖攪拌均勻飲用,可以溫中散寒,也能治療風(fēng)寒感冒。
6、綠茶姜湯
把適量的綠茶和姜絲放入鍋中加水煎煮10分鐘左右,代茶飲用,可以清熱解毒、益氣舒心,也能治療感冒。
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