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產(chǎn)后皮膚過敏怎么辦

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產(chǎn)后皮膚過敏可通過保持皮膚清潔、避免接觸過敏原、使用溫和護(hù)膚品、冷敷緩解瘙癢、遵醫(yī)囑用藥等方式改善。產(chǎn)后皮膚過敏可能與激素水平變化、接觸性過敏原、飲食因素、免疫力下降、皮膚屏障受損等原因有關(guān)。

1、保持皮膚清潔

產(chǎn)后皮膚過敏時(shí)需每日用溫水輕柔清潔皮膚，避免使用含皂基或香精的洗浴產(chǎn)品。清潔后及時(shí)用純棉毛巾蘸干水分，減少摩擦刺激。哺乳期女性需特別注意乳房周圍皮膚清潔，防止汗液或乳汁殘留誘發(fā)過敏加重。

2、避免接觸過敏原

排查并遠(yuǎn)離可能引起過敏的常見物質(zhì)，如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等環(huán)境過敏原，或含有鎳的首飾、化纖衣物等接觸性過敏原。新媽媽應(yīng)暫時(shí)停用香水、染發(fā)劑等化學(xué)制品，選擇無熒光劑的衛(wèi)生用品，臥室定期除螨除塵。

3、使用溫和護(hù)膚品

選用無酒精、無香料、無色素的基礎(chǔ)保濕產(chǎn)品，如含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的修復(fù)霜。避免疊加使用多種功效型護(hù)膚品，哺乳期避免使用含水楊酸、視黃醇等成分的產(chǎn)品。過敏期間可暫時(shí)停用面膜等密集型護(hù)理產(chǎn)品。

4、冷敷緩解瘙癢

用4-6層紗布浸冷藏生理鹽水或純凈水，擰至半干后敷于過敏部位，每次5-8分鐘，每日2-3次。冷敷可收縮毛細(xì)血管減輕紅腫，降低皮膚溫度緩解灼熱感。切忌抓撓或熱敷，哺乳期乳房過敏時(shí)冷敷前需徹底清潔乳頭。

5、遵醫(yī)囑用藥

癥狀嚴(yán)重時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定片等二代抗組胺藥，哺乳期需告知醫(yī)生用藥情況。局部可短期涂抹丁酸氫化可的松乳膏等弱效激素藥膏，滲出明顯時(shí)配合硼酸洗液濕敷。禁止自行使用含薄荷腦的止癢藥膏。

產(chǎn)后皮膚過敏期間應(yīng)穿著寬松純棉衣物，室內(nèi)保持50%-60%濕度。飲食避免海鮮、芒果等易致敏食物，適量補(bǔ)充維生素C和維生素B族。若出現(xiàn)面部腫脹、呼吸困難等嚴(yán)重過敏反應(yīng)，或皮疹持續(xù)1周未緩解，需立即就醫(yī)。哺乳期用藥前務(wù)必咨詢醫(yī)生，避免藥物通過乳汁影響嬰兒。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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