胃出血適合什么樣的運動呢?胃出血是很不好治愈的一種疾病,很多人都因為這個疾病沒辦法正常飲食,但是患有這個疾病到底能不能運動呢?下面我們一起來了解下胃出血適合什么樣的運動吧!
參加經(jīng)常性的運動鍛煉是預防及減少胃腸道出血的重要舉措,與飲食、精神及藥物調(diào)理具有同等重要作用。凡是有過胃腸道出血病史,或有患消化道疾病、心血管病的老年人,切莫忽視了運動鍛煉的防治作用。步行、慢跑、太極拳、體操、游泳等均為老年人的適宜運動項目,可根據(jù)個體狀況加以選擇,循序漸進,長期堅持,以取得滿意效果。
胃出血后吃東西的問題一般都要掌握下述原則:開始以進食流質、米湯、藕粉較好,飲用牛奶要適量。不要飲用太酸太甜的食物,這些均使產(chǎn)酸增多。要少量多餐,飲食溫熱,過熱的食物有可能使胃黏膜的血管擴張,不利于止血。濃茶、濃咖啡均應避免。如食物清淡無味時,添加少許食鹽無害。出血停止后,可逐步增加食物的品種與數(shù)量。
胃出血是潰瘍病常見的并發(fā)癥。胃出血時一般來說,只要無嘔血,都可以進食。但是,嘔血的病人一定要禁食,以防進食嘔吐或嘔血造成窒息。通常在停止嘔血12小時后,不管是否還有黑便均可考慮恢復進食。如又有嘔血,則再次禁食。
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