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腹痛食譜大全里面有哪些呢

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對(duì)上班族來說是沒有多少時(shí)間能留給吃飯的，但是如果出現(xiàn)了疾病的話，那么飲食就需要很大的調(diào)整了，腹痛這種疾病就比較容易找上上班族，那么腹痛食譜大全里面有哪些呢？接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

飲食以稀軟、少渣、容易消化為原則，用稀飯、面條、麥片、牛奶等作為食物，忌油膩、海腥等肥甘厚膩食物，忌生冷、堅(jiān)硬不易消化、粘滯食物、如冰凍制品、糯米飯之類。

注意合理飲食，平時(shí)不宜吃得過飽、膩滯。亦不宜過食生冷瓜果。中醫(yī)有謂“養(yǎng)子若要無病，在于攝養(yǎng)調(diào)和、吃熱、吃軟、吃少，則不痛；吃冷、吃硬、吃多，則痛?！?/p>

適宜食物：虛寒證，飲食以溫?zé)釣橐?，可適當(dāng)選用姜、蔥、芥末、胡椒、大蒜、韭菜等作調(diào)料。多選用溫中益氣之品，如羊肉、牛肉、南瓜、扁豆、山藥、蓮子、胡桃、龍眼、大棗、栗子、豆制品、乳類、蛋類等。氣滯證，白蘿卜、大蒜、韭菜、香菇、柑橘等有行氣溫中作用。血瘀證，飲食以易消化之溫性食品為主，山楂、酒釀?dòng)行袣饣钛δ?。食滯證，鼓勵(lì)患者食用蘿卜、金橘、橘子、蘋果、山楂等有寬中理氣消食之物。

由于每種治療方法的適用癥狀、適用群體都有所不同，需要根據(jù)患者的實(shí)際情況來選用合適的治療方法，避免出現(xiàn)因不對(duì)癥治療而錯(cuò)過了最佳治療時(shí)機(jī)的現(xiàn)象，所以建議大家在選用飲食前先咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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