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如何讓腎功能強大

腎虛分為腎陰虛、腎陽虛，長期腎虛者可引發(fā)多種并發(fā)癥疾病，如高血壓、糖尿病、腹瀉、肺氣腫、前列腺增生、腎臟炎癥等。腎虛可通過飲食、藥物、針灸、按摩、推拿等方式改善，因個人體質(zhì)不同，需針對性給予治療。

腎臟不好會嚴重危害個人身體健康，比如女性腎虛可能會導致更年期提前，嚴重者可引起不孕不育疾病。男性腎虛易出現(xiàn)陽痿、早泄等性功能障礙疾病。因此日常需積極增強腎功能，避免患病，那么該如何讓腎功能強大呢？

1.如何讓腎功能強大

提高腎功能可通過藥物或飲食調(diào)理，也可配合針灸、按摩、推拿等方式改善腎臟功能。但腎虛還分為腎陽虛和腎陰虛兩類，因個人體質(zhì)不同，病情不同，調(diào)理前建議先咨詢醫(yī)生，根據(jù)個人實際情況選擇合適的方法調(diào)理，不可盲目補腎強腎。日?？啥嗍秤醚a腎類食物，如牛肉、韭菜、動物肝臟、羊腰子等。

2.腎虛的危害有哪些

腎虛若不積極治療，易引發(fā)多種并發(fā)癥疾病，比如引起慢性支氣管炎、高血壓、肺氣腫等，年紀較大者，易存在慢性腹瀉、腹痛等癥狀。男性長期腎虛易患有前列腺增生、糖尿病、腎臟炎癥等疾病。若女性長期腎虛未及時治療，會影響女性正常經(jīng)期，促使更年期提前，影響正常受孕幾率，且伴有面色蒼白、眼瞼浮腫、失眠、怕冷、注意力難集中等并發(fā)癥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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