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慢性咽炎，是不是“傷過(guò)心”

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我們身邊總有這樣的人，嗓子經(jīng)常不舒服，干干癢癢，不停的清喉嚨，但是既咳不上來(lái)又咽不下去，連旁人都要替他難受，這就是慢性咽炎。如今這個(gè)病的發(fā)病率特別高，調(diào)查數(shù)據(jù)顯示有30%-50%的人都有慢性咽炎，而我接觸的身邊的人患慢性咽炎的比率比50%只多不少。

慢性咽炎在中醫(yī)稱(chēng)為“慢喉痹”，其成因很多，像經(jīng)常需要講話的職業(yè)，比如老師就容易得慢性咽炎，大家不信的話可以觀一下自己周?chē)睦蠋?，十之八九都有這個(gè)病，這主要是他們用嗓過(guò)度，傷了心氣;很多人都是由感冒發(fā)展成鼻炎，然后再演變成咽炎的，大部分是因?yàn)楹扒忠u身體，傷了心血，導(dǎo)致身體氣血無(wú)法正常運(yùn)行，而出現(xiàn)慢性咽炎，除此之外，就是所謂的“氣郁咽喉型”，說(shuō)的就是人由于情志不暢，氣結(jié)于咽喉部，導(dǎo)致脈絡(luò)痹阻，人就會(huì)有慢性咽炎，如果不好好調(diào)理情志，慢性咽炎就容易反復(fù)發(fā)作。

治病要尋因，對(duì)于由于講話太多，用嗓過(guò)度導(dǎo)致的咽喉炎，我肯定不能讓他們少講話，畢竟這是職業(yè)需要，有一個(gè)唱京劇的名角就有咽喉炎，他因?yàn)榍耙欢问芰孙L(fēng)寒，病情加重了，嗓子都啞了，而馬上要出國(guó)巡演，就非常著急。我先給他扎了幾針，把病控制住了。但他外出我不可能一直跟著他，就給他推薦了一款茶。

配方很普通，菊花3朵，麥冬、甘草、金銀花各10克，藏青果、桔梗、百合各15克，加上2000毫升的水，煮開(kāi)了以后，放在保溫的壺里，喝的時(shí)候加適量的蜂蜜調(diào)味就可以了，對(duì)咽炎大有好處，一般喝3天就能緩解咽部不適的癥狀。他后來(lái)一直喝這個(gè)茶，基本上再也沒(méi)有發(fā)過(guò)病。喝這個(gè)茶沒(méi)有什么禁忌，有慢性咽炎的朋友可以去藥店買(mǎi)點(diǎn)試試，每個(gè)月喝上3-5天就可以了。

對(duì)于感冒鼻炎引起的慢性咽炎，這個(gè)開(kāi)始的時(shí)候一般都是在年齡比較小的時(shí)候，小孩子抵抗力比較弱，感冒了總是不好，有的粗心的父母不注意，孩子就非常容易形成鼻炎，鼻炎反復(fù)不愈，鼻子不好，嗓子也好不到哪里去，就有了慢性咽炎。所以，家長(zhǎng)在孩子小的時(shí)候一定要多注意，感冒了及時(shí)治療，現(xiàn)在孩子感冒受寒的多，喝點(diǎn)姜糖水、神仙粥都會(huì)大有好處。

之所以叫神仙粥，是因?yàn)槠淇垢忻暗淖饔萌缟裣梢话悖€有個(gè)歌訣，“一把糯米煮成湯，七根蔥白七片姜，熬熟對(duì)入半杯醋，傷風(fēng)治感冒保安康?！本唧w做法是，將糯米50克熬粥，再加入蔥白一段(約30克)、生姜7片(約15克)共煮5分鐘，最后加入米醋50毫升攪勻即可起鍋。讓孩子趁熱服下，在感冒初起的時(shí)候，每天服用3至5次，1～2天即可痊愈。

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