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風(fēng)濕病的調(diào)攝護理

風(fēng)濕病是常見病、多發(fā)病，臨床癥狀復(fù)雜，致殘率較高，目前缺少特效治療，嚴重危害人們的健康。那么，患了風(fēng)濕病，應(yīng)該注意那些問題呢?應(yīng)該如何調(diào)攝護理呢?

第一、 生活起居?；颊邞?yīng)該避免潮濕與受寒，隨氣溫變化增減衣物，預(yù)防感冒。炎熱季節(jié)，切不可長時間置于空調(diào)環(huán)境中，還要避免汗出當(dāng)風(fēng)。在病變活動期，適當(dāng)臥床休息。

第二、 飲食調(diào)攝。慢性類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等患者常有營養(yǎng)不良，飲食應(yīng)保證足夠的熱量、蛋白質(zhì)及維生素，補充鈣質(zhì)。避免過食生冷，傷及脾胃。若患者有高熱、皮疹、咽喉腫痛等，忌食肥甘厚味、辛辣刺激之品。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)避免高嘌呤飲食，嚴格控制飲酒、海鮮、動物內(nèi)臟等食物，少吃肉類、豆類等。

第三、 精神調(diào)護。風(fēng)濕病屬慢性疾病，遷延難愈，易反復(fù)發(fā)作，因此病人應(yīng)保持樂觀的情緒，既不要意志消沉，也不要焦慮急躁。此外治病要有科學(xué)的態(tài)度，不要盲目聽信廣告，不要盲目相信所謂“偏方”，錯失治療的機會，延誤病情。

第四、 服藥護理。服用西藥應(yīng)注意其副作用，如阿斯匹林、布洛芬等非甾類消炎藥有胃腸道反應(yīng)，應(yīng)飯后服用，有消化道活動性潰瘍者慎用。目前認為長期大量服用此類藥物，還可能引起心血管不良反應(yīng)。環(huán)磷酰胺、氨甲喋呤等細胞毒藥物有抑制骨髓及肝損害等副作用，要定期檢查血常規(guī)及肝功能。不要濫用激素，以免出現(xiàn)代謝異常、加重感染、誘發(fā)消化道潰瘍和出血、骨質(zhì)疏松、無菌性股骨頭壞死等并發(fā)癥;也不能隨意將激素減量或停服，導(dǎo)致病情“反跳”。雷公藤多甙可以引起女性閉經(jīng)、男性生殖能力下降，不適用于準(zhǔn)備生育的患者，同時有可能出現(xiàn)骨髓抑制、肝損害等副作用，服藥期間要定期檢查血常規(guī)、肝功能。還要注意一些中藥也有副作用，如馬錢子及川、草烏過量，或未經(jīng)炮制，或煎煮時間不足，均可出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。

第五、 功能鍛煉。風(fēng)濕病患者應(yīng)該進行功能鍛煉，從而避免關(guān)節(jié)強直、功能障礙及肌肉萎縮，并能增強體質(zhì)，提高機體抵抗力。鍛煉形式多種多樣，如做操、慢跑、打拳、氣功等，也可借助器械進行鍛煉。初期從小運動量開始，循序漸進，并持之以恒。

根據(jù)以上五個方面，配合合理的治療，風(fēng)濕病患者的病情一定可以得到滿意的控制，并且盡可能提高其生活質(zhì)量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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