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海鮮和水果可以一起吃嗎

海鮮通常可以少量和水果一起吃，但不可以大量食用，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。

1.可以：海鮮中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鞣酸等成分，適當(dāng)攝入能補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。而水果富含膳食纖維、多種維生素，若少量將兩者同時攝入，通常不會引起不良反應(yīng)，是可以一起吃的。

2.不可以：由于海鮮是寒性食物，而水果也大多是寒性的，容易對胃造成較大刺激。而水果中含有豐富的維生素C，若同時大量攝入海鮮和水果，容易引起中毒反應(yīng)，因此是不可以的。

若因食用海鮮、水果引起機體不良反應(yīng)，通常應(yīng)立即前往醫(yī)院，并在醫(yī)生的建議下開展針對性處理。在日常生活中，建議避免攝入刺激性食物，以免影響機體健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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