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防止肺纖維化的措施

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肺部纖維化是日常生活中一定比較常見的肺部疾病，對患者的健康造成很大的傷害，不僅影響患者的正常生活，給患者的造成了極大的打擊，所以說肺纖維化的預防很重要，那么怎樣防止肺纖維化，下面大家一起來了解一下。

1、避免感染：感染后會加重特發(fā)性肺纖維化癥狀和病情，容易忽視呼吸上的微小變化及加重的咳嗽，及時向醫(yī)生匯報新發(fā)的癥狀，以盡快采取治療。

2、學習和練習放松：學會放松有助于控制因氣短而產(chǎn)生的恐懼;因肌肉緊張而消耗過多的氧氣，身體和精神放松可以避免。

3、戒煙：重要的就是戒煙，阻止肺進一步損害的最好方法就是停止刺激，戒煙困難者應該向醫(yī)生尋求幫助。

4、科學的態(tài)度：保持積極平和的心態(tài)面對疾病。積極參加疾病治療的全過程才是明智的選擇。

5、保持適當?shù)捏w重和良好的營養(yǎng)：體重超重增加心肺供氧到全身的負擔，也導致氣短，超重也增加膈肌的壓力而使呼吸不足。

6、定期隨診：及時發(fā)現(xiàn)物的不良反應和病情變化，調(diào)整治療方案。

7、積極預防感冒至關(guān)重要，每一次感冒會使病情加重。

8、急重期患者飲食應清淡，多食新鮮富含汁液的水果、蔬菜，咽干燥患者可予果汁，如梨汁、蘿卜汁、藕汁及西瓜等。緩解期患者應少食海鮮、羊肉等發(fā)物，但要保持每日飲食有鮮豬肉、禽蛋及水果、蔬菜等。注意營養(yǎng)支持，多食湯類(骨頭湯、雞湯、魚湯等)可以改變患者的免疫及體質(zhì)狀況，使疾病得到控制。禁食辛辣刺激、生冷的飲食，忌暴飲暴食。

9、本病與呼吸新鮮空氣關(guān)系密切，堅決戒煙就更為重要，每日清晨做呼吸操，居室內(nèi)保持空氣新鮮，要求居室有一定的濕度，煤爐不要安置在居室內(nèi)，不要居住新裝修或有新家具的房子。

10、患者根據(jù)不同的病情，自身的活動能力進行適量活動，避免過勞，也不要不活動。保持恬淡虛無、心情開朗的情緒狀態(tài)。

11、對礦山、煤礦、鑄造、化工、水泥等廠礦工人，接觸農(nóng)藥、化肥、種植蘑菇的農(nóng)民進行宣教，提高對本病的認識，做好防護工作也是十分重要的。保持人類生存的生態(tài)環(huán)境，治理大氣、水源的污染，對避免有毒物質(zhì)侵害人體，防止本病的發(fā)生，降低發(fā)病率是非常重要的。

12、規(guī)律運動，保持體型：通過規(guī)律訓練，增強體質(zhì)，更能對抗疲勞。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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