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膝關(guān)節(jié)積液應(yīng)怎么辦

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膝關(guān)節(jié)積液可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、穿刺抽液、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等方式治療。膝關(guān)節(jié)積液通常由外傷、骨關(guān)節(jié)炎、感染、痛風性關(guān)節(jié)炎類風濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、休息制動

急性期需減少關(guān)節(jié)活動,避免爬樓梯或下蹲動作,必要時使用拐杖輔助行走。慢性期可進行直腿抬高訓練增強股四頭肌力量,每日3組每組10次。

2、冷敷熱敷

外傷后48小時內(nèi)采用冰袋冷敷,每次15分鐘間隔2小時。慢性炎癥期用40℃熱毛巾敷20分鐘,每日2次,注意避免燙傷皮膚。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊可緩解疼痛腫脹,抗生素如頭孢克洛干混懸劑適用于細菌性關(guān)節(jié)炎,秋水仙堿片對痛風性關(guān)節(jié)炎有效。需在醫(yī)生指導下使用。

4、穿刺抽液

對于張力性積液影響關(guān)節(jié)活動時,醫(yī)生會在無菌條件下抽取積液,同時可注射玻璃酸鈉改善潤滑功能。術(shù)后需加壓包扎24小時。

5、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)

反復發(fā)作或合并半月板損傷者,可通過關(guān)節(jié)鏡進行滑膜清理、游離體取出等操作。術(shù)后需進行6-8周康復訓練恢復關(guān)節(jié)功能。

日常應(yīng)控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷,游泳等水中運動可減少膝關(guān)節(jié)壓力,補充鈣質(zhì)和維生素D維持骨骼健康,避免長時間保持跪姿或盤腿坐姿。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛加重或發(fā)熱癥狀,應(yīng)及時復查調(diào)整治療方案。康復期間可配合低頻脈沖電刺激或超聲波理療促進積液吸收。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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