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關于遺精治法漫談

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男科專家介紹說，如果男性朋友每月出現(xiàn)兩到三次遺精現(xiàn)象，屬于生理性遺精，是一種正常的生理現(xiàn)象。還有一種遺精現(xiàn)象醫(yī)學上稱之為病理性遺精，往往頻繁出現(xiàn)遺精。對于病理性遺精要采取正確方法積極治療。那么，下面小編為大家介紹遺精治法漫談。

1、改變生活習慣，平時穿純棉的寬松褲子，由其是避免穿牛仔褲。勤洗內(nèi)褲，經(jīng)常清潔外生殖器，保持生殖器的干燥，切勿使溫度過高。

2、正確認識遺精問題，遺精不屬于嚴重現(xiàn)象，而且如果次數(shù)過多，不算病態(tài)，所以不需要為此太多顧慮，精神緊張反倒會使遺精次數(shù)增多。

3、保證正常的性生活，與伴侶建立正常的性生活頻率，如果注意力太容易集中在性問題上，要多給自己生活增加點樂趣，讓自己能從性問題中轉(zhuǎn)移。

4、調(diào)整睡眠習慣，防止睡眠時下半身太暖和，被蓋也不要太重。睡眠姿勢盡量減少俯臥位，兩手避免放置在生殖器部位。睡前不飲酒和不吃刺激性食物。睡前不要長久熱水洗澡或浸足。睡前不要劇烈運動。

5、及時治愈有關誘發(fā)頻繁遺精的疾病。此外，可進行冷水浴的治療，即每天用冷水沖洗陰囊1---2次，每次2---3分鐘。還可以到醫(yī)院開些中成藥服用。平時多鍛煉。按質(zhì)按量吃好三餐，調(diào)整好作息，減輕心理壓力，滑精現(xiàn)象就會慢慢消失。

以上就是男性克服遺精的幾種不錯的方法，想必大家已經(jīng)對克服遺精的方法有所了解了。此外，遺精屬于正?，F(xiàn)象，不要有心理壓力，平時注意戒除不良生活習慣，如果遺精比較頻繁，或者是遺精異常就需要去醫(yī)院檢查身體，并且接受治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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