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怎樣預(yù)防外耳道炎

專家說(shuō)外耳道炎的發(fā)病率很高，這種疾病一旦患上的話就會(huì)對(duì)我們的正常生活和工作產(chǎn)生很大的影響，給患者生活帶來(lái)很大困擾，其實(shí)這主要是一些不好的習(xí)慣引起的，所以最好我們要做好預(yù)防，防止外耳道炎的疾病發(fā)生在我們的身上，下面看看怎樣預(yù)防外耳道炎。

1、癢的時(shí)候千萬(wàn)不要抓，實(shí)在不行就泡些食用的鹽水，滴在癢處。

2、患病期間、切記不要喝酒。以及食用辛辣的食物。

3、注意衛(wèi)生，保持耳部及周圍的清潔，并且不要亂掏耳朵。

4、如患有外耳道炎，一定不要用水沖洗。如果有污穢或是痂皮堆積，可用植物油涂擦。等起疏松后，再用紗布或者是消過(guò)毒的軟紙輕輕的擦拭。

5、保持耳朵衛(wèi)生干凈：保持耳朵的衛(wèi)生和耳部的周圍清潔，不亂掏耳朵。耳內(nèi)如果進(jìn)入異物的話，要及時(shí)清潔，防止耳部感染。

6、防止污水進(jìn)入耳朵：市民在洗頭，游泳的時(shí)候，要注意不要讓污水進(jìn)入耳內(nèi)，在洗頭洗澡之前用柔軟干凈的東西堵住外耳道。耳內(nèi)一旦進(jìn)水，要及時(shí)消毒處理，減少感染。

7、給耳朵做按摩：經(jīng)常給耳朵按摩，促進(jìn)耳部的血液循壞，保持血液通暢，按摩時(shí)，要注意用力的大小，避免用力過(guò)大，傷害耳朵。

8、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：避免熬夜，堅(jiān)持早睡早起。戒煙戒酒。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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