中風是一類在中老年人中發(fā)病率較高的神經(jīng)科疾病，做好日常的預防措施很重要，可以大大降低中風的發(fā)病率。老年人預防中風的日常保健措施應從糾正躺著洗頭的錯誤姿勢開始。
1、為何中老年人躺著洗頭容易誘發(fā)中風？
中老年人躺著洗頭時，所處的位置往往比身體低，脖子靠在躺椅頂端一凹形硬桿上，使頭部后仰。這種躺臥的姿勢對頸椎勢必造成極大壓力，長期如此很容易影響椎動脈對腦部正常的血液供應，且姿勢持續(xù)的時間稍久，就可能導致腦干供血不足，使人感到頭昏目眩、站立不穩(wěn)、惡心想吐等，尤其是對已存在動脈硬化、椎管狹窄、頸椎骨質增生等病變的中老年人，容易導致血管壓迫或扭曲，進而發(fā)生中風。
2、中老年人躺著洗頭如何應對
中老年人如需躺著洗頭，最好能在脖子下面墊一塊毛巾，使頭部不至于仰得過低，且洗完后起身的動作不宜過大，應緩緩抬起頭，慢慢坐起，輕輕轉動脖子，有助于腦部供血系統(tǒng)的恢復。如在躺著洗頭的過程中出現(xiàn)頸部疼痛、面部發(fā)麻或眩暈癥狀，應立即停止，必要時及時到醫(yī)院就診治療。
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溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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中風偏癱吃什么藥
中風偏癱應在醫(yī)生指導下，通過服用西藥如改善神經(jīng)功能藥物，以及活血化瘀類中成藥進行治療。偏癱后應及時積極通過藥物治療來控制病情的進展，改善預后，預防再次中風?；颊咝枰卺t(yī)生指導下，規(guī)律服用藥物，如改善神經(jīng)功能藥物，腦蛋白水解物片；中成藥有同仁堂再造丸、華佗再造丸等。同仁堂再造丸是由蘄蛇、地龍、天麻等共58味中藥材制成，全方動物藥為主，礦、植物藥為輔，無論是缺血性中風后遺癥還是出血性中風后遺癥均適用。相比于西藥，中藥治療中風后遺癥安全性更高，比較適合長期服用。此外，患者需要盡早開展康復鍛煉，比如進行關節(jié)活動度訓練、步態(tài)訓練以及日常生活能力訓練等，能夠有效促進恢復。也可以進行針灸、外敷、熏蒸等方法，根據(jù)患者的情況在治療上各有側重，對肢體功能障礙的改善可起到積極的作用。語音時長 01:087017次收聽 2023-02-15 -
中風前兆吃什么藥
中風是一個腦血管病，可以分為缺血性中風和出血性中風。對于缺血性中風，首選的藥物是吃阿司匹林，或者是氯吡格雷等藥物，來進行抗血小板聚集治療。如果有中風的前兆應該雙抗，阿司匹林和氯吡格雷同時吃另外，要吃他汀類的降脂藥，把低密度脂蛋白降到1.8mmol/L以下，或者是原來水平的50%以下。另外還要看血壓，急性期血壓持續(xù)升高，可以吃降壓藥來進行治療。對于出血性中風，首選的是控制血壓治療?；颊呷绻懈哐獕翰?，首先是吃降壓藥，把血壓降到140/90mmHg以下，這是最關鍵的。100165次播放 2021-07-29
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腦中風的主要病因
在生活中主要稍微的不注意就會導致腦中風疾病的發(fā)生，腦中風疾病現(xiàn)在不再是老年人的專利了，有不少年輕人由于生活中的各種原因都會導致該疾病的發(fā)生，全面了解引起的原因才能更好的去治療和預防，下面就給大家講解引起腦中風的主要病因有哪些。
26195次瀏覽 2020-12-10
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中風的預防和治療
腦中風是一種生活中常見的疾病，給患者朋友的健康和生活帶來了很大的影響，所以一旦患病就要及時的治療，那么對中風的預防和治療都有哪些好的方法呢?下面我們就來了解一下吧，希望大家在日常生活中要積極預防中風疾病的出現(xiàn)。
29907次瀏覽 2020-12-10
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什么食物預防中風?
什么食物預防中風?中風主要是由高血壓以及糖尿病，高粘血癥等等疾病所引起，據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，人們的食物中有些具有降低血壓，軟化血管等功效，平常多攝入這些食物可以很好地預防腦中風的發(fā)生。
52443次瀏覽 2020-11-20
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中風對人體的危害有哪些呢
人們都知道腦中風對人體危害是巨大的，又腦中風引起的偏癱更是數(shù)不勝數(shù)。有的老年人只是睡了一覺，第二天一半的身體就失去了感知能力。對于腦中風來說，據(jù)統(tǒng)計每年發(fā)病的人數(shù)有200萬，患者不同程度的失去了勞動能力與生活自理能力。那么中風對人體的危害有哪些呢
54710次瀏覽 2020-09-16
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年輕人中風面癱的原因
年輕人中風面癱的原因有哪些?如今的年輕人為了緩解工作帶來的緊張感，有些人就選擇連續(xù)幾天玩麻將、徹夜喝酒等方式，燥，風沙也大，是各種病毒的活躍期，當人們的免疫力降低時，病毒就可以乘虛而入，假如面部神經(jīng)成為病毒侵襲的靶器官，就可以形成中風面癱，下面就來具體的介紹一下。
58448次瀏覽 2020-08-28
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中風原因
中風是我國老年人發(fā)生率很高的一種疾病，具有高致殘率、高致死率和高復發(fā)率的特點。目前從臨床上來看，引起患者發(fā)生中風的原因較多，如老年人多見于高血壓患者，而年輕患者多見于一些腦血管畸形或者是腦動脈瘤的患者，這些都屬于一些基礎性疾病。發(fā)生中風還存在一些誘發(fā)因素，例如患者情緒的變化，如生氣、發(fā)怒、恐懼等因素；患者勞累過度，平時不注意休息出現(xiàn)失眠、勞累，這些因素也會引發(fā)中風。另外還與氣候變化有一定的關系，尤其是在冬季或者是在冷暖交替的季節(jié)，中風發(fā)病率較高。中風還與高鹽、高膽固醇飲食有關。另外酗酒的人，患有糖尿病、痛風的患者也容易發(fā)生中風。語音時長 01:2456019次收聽 2020-03-10 -
中風復發(fā)嗎
這是在臨床上，患者或者患者家屬時常問到的一個問題，中風是有復發(fā)的可能的。很多患者在第一次發(fā)生中風之后的三到五年之內，又出現(xiàn)了第二次中風，也就是中風復發(fā)。當患者發(fā)生中風以后，經(jīng)過臨床和康復治療，病人的病情得以恢復，但是基本病理還是存在的。如果遇到了誘發(fā)因素，就會再次發(fā)生中風。常見以下誘因，比如大量的酗酒、發(fā)怒、情緒不穩(wěn)、用力排便，或者氣候的驟然變化等，都會誘發(fā)中風病的再次復發(fā)。所以防止中風的復發(fā)，首先需要固本，也就是中醫(yī)所說的改善體質，其次就是要控制好誘發(fā)因素，保持好自己的情緒，在飲食上要控制，給予低鹽低脂的飲食，不要酗酒。語音時長 01:1458527次收聽 2020-03-10 -
中風的飲食注意
中風患者飲食方面要低鹽、低熱量、低脂肪為主，多吃蔬菜水果。中風患者往往是中老年人居多，本身就有高血壓、動脈硬化、高脂血癥、糖尿病、高同型半胱酸血癥等等一系列的基礎病，所以飲食要求比較嚴格。首先，要低鹽飲食，鹽分過多對心臟、心血管都不太好。還要低熱量、低脂肪，以防營養(yǎng)過盛加重糖尿病和高脂血的癥狀。其次，不用高熱量、高脂肪、過咸過甜食物。多吃新鮮的蔬菜、纖維素、微量元素，適當?shù)氖秤酶晒?，以綠茶或者淡茶為主。在肝腎功能允許的情況下，適當?shù)氖秤玫鞍踪|食物做到營養(yǎng)平衡，微量元素的、維生素及時補充，水電平衡等等。語音時長 01:5064749次收聽 2020-02-24 -
中風要注意什么飲食
飲食以清淡為主，淡飯、粗茶，補充新鮮蔬菜、纖維素、微量元素，適當用干果、飲綠茶、低鹽飲食、低脂肪、避免營養(yǎng)過盛等。中風患者往往是中老年人居多，本身就有高血壓、動脈硬化、高脂血癥、糖尿病、高同型半胱酸血癥等一系列基礎病，飲食要求比較嚴格。要低鹽飲食，鹽分過多對心臟、心血管效果不好，低熱量、低脂肪，避免營養(yǎng)過盛，加重糖尿病、高脂血癥等，飲食以清淡為主，淡飯、粗茶，補充新鮮蔬菜、纖維素、微量元素，適當用干果、飲綠茶等。在肝腎功能允許的情況下，適當用蛋白質食物做到營養(yǎng)平衡。支持正常生理需要，但不影響正常代謝功能，不會加重高血壓、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥等，飲食治療對預防中風或中風治療、恢復有重要意義。起到預防作用。56149次播放 2019-12-30
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中風吃什么藥
缺血性中風，服用抗血小板聚集藥，同時服用抗動脈粥樣硬化和調節(jié)血脂藥；出血性中風，服用脫水類藥物，同時口服神經(jīng)營養(yǎng)藥。無論是缺血性中風的患者，還是出血性中風的患者，首先都需要控制好基礎性疾病，例如高血壓、高血糖等疾病，需要口服相應的降壓、降糖藥物，進行綜合性治療，有助于患者中風再次發(fā)生。其次，對于缺血性中風，即腦梗死或腦栓塞這類疾病的患者，應服用抗血小板聚集的藥物，同時合并服用抗動脈粥樣硬化和調節(jié)血脂的藥物。對于出血性中風，即腦出血患者，需要服用脫水類藥物，從而降低顱內壓、減輕腦細胞的水腫，同時還需要口服一些神經(jīng)營養(yǎng)藥物，以促進受損神經(jīng)的康復。61028次播放 2019-12-30
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中風吃什么好
患者可多食用一些優(yōu)質蛋白食品，如牛肉、羊肉、魚肉、雞肉、豆制品或脫脂牛奶；多吃蔬菜，如芹菜、白菜、洋蔥、海帶、紫菜等，及香菇、木耳等菌類食品。每日可食用適量堅果，每次幾粒，不可多食。中風患者的飲食需遵循低脂、低鹽和低糖的飲食原則。主食可用粗糧代替，比如玉米、小米、燕麥、高粱米、糙米等。食用油以植物油為主，因為植物油含有更多的不飽和脂肪酸，可以改善動脈硬化、降低血脂，比如花生油、菜籽油、豆油、麻油等。60974次播放 2019-12-30
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中風和腦梗的區(qū)別
腦梗是西醫(yī)學上的定義，而腦中風是中醫(yī)學的定義。實際上腦梗是中風的一種情況，中風包括腦梗，腦梗屬于腦中風。從字面上來講，中風和腦梗是稱謂的不同；但從臨床實際上來講，腦中風可以分為腦梗和腦出血等。腦梗一般是由于血脂高引起的血液運行緩慢，在通過小血管的時候容易發(fā)生梗塞，或者是血液成分由于某種原因凝結而形成血栓，阻塞了血管而引起的梗塞，一般栓塞在蛛網(wǎng)膜部位。腦出血最常見的病因是高血壓合并動脈粥樣硬化，由于血管壁較脆，血壓高到一定程度時，血管出現(xiàn)破裂，發(fā)生腦出血。60608次播放 2019-12-30
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中風偏癱是由什么原因引起的
中風偏癱是大動脈粥樣硬化性的腦卒中，小動脈閉塞性的腦卒中，心源性的腦栓塞，其原因的明確病因的腦卒中，少部分是不明原因的腦卒中引起。所謂的中風就是腦卒中，在臨床上腦卒中分為缺血性卒中和出血性卒中。對于大腦大動脈粥樣硬化性的腦卒中，主要是由于腦部的大血管，如說頸部的頸內動脈或者是顱內的大腦前、大腦中、大腦后動脈，這些大的血管的閉塞或者狹窄造成缺血性卒中，小動脈閉塞性的腦卒中，一般是由于小血管的病變，主要是小動脈的病變導致慢性的缺血性的腦血管病，如說多發(fā)性的腔隙性的腦梗死，或者是腦白質疏松就已經(jīng)脫髓鞘。心源性的腦栓塞，就是由于各種心臟原因，最常見就是房顫引起缺血性卒中，如說最常見就是房顫，還有心梗、心衰或者心臟的瓣膜病。其的明確病因的腦卒中，就是由于各種原因，包括感染、免疫或者非免疫性的血管病或者血液性的疾病，或者是遺傳性的血管病，還有外傷，如說年輕人最多見的就是由于外傷導致頸動脈或者椎動脈的夾層動脈瘤，還有少見的原因，如說中毒、腫瘤等等。對于出血性卒中最常見就是腦出血。腦出血按照病因可以分為原發(fā)性的腦出血和繼發(fā)性腦出血。原發(fā)性腦出血最常見病因就是高血壓，還有如說淀粉樣血管病。繼發(fā)性腦出血可以是動脈瘤或者是血管畸形。語音時長 01:5661328次收聽 2019-12-20
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