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簡述失眠的診斷標(biāo)準(zhǔn)有哪些

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很多的人生活中會說我今天失眠了，生活中很多的人夜晚的時(shí)候可能會出現(xiàn)睡不著的現(xiàn)象，給人們的生活帶來嚴(yán)重的后果，但是有的人所謂的失眠不一定就是真正意義上的失眠，那么，簡述失眠的診斷標(biāo)準(zhǔn)有哪些?我么一起來看看下文介紹吧。

失眠癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)有了對失眠的主觀與客觀的評定的方法，我們還需要失眠癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)，這樣才能對失眠癥作出一個準(zhǔn)確的診斷。失眠是指持續(xù)相當(dāng)長時(shí)間的對睡眠的質(zhì)和量不滿意的狀況，不能以統(tǒng)計(jì)上的正常睡眠時(shí)間作為診斷失眠的主要標(biāo)準(zhǔn)。對失眠有憂慮或恐懼心理可形成惡性循環(huán)，從而使癥狀持續(xù)存在。如果失眠是某種精神障礙(如神經(jīng)衰弱、抑郁癥)癥狀的一個組成部分，不另診斷為失眠癥。

(1) 以睡眠障礙為幾乎惟一的癥狀，其他癥狀均繼發(fā)于失眠，包括難以入睡、睡眠不深、易醒、多夢、早醒、醒后不易再睡、醒后感不適、疲乏或白天困倦。

(2) 上述睡眠障礙每周至少發(fā)生三次，并持續(xù)一個月以上。

(3) 失眠引起顯著的苦惱，或精神活動效率下降，或妨礙社會功能。

(4) 不是任何一種軀體疾病或精神障礙癥狀的一部分。

上述的專家介紹的四點(diǎn)大家了解了嗎，生活中自己要是睡不著而又懷疑自己失眠的朋友可以對照上面的診斷標(biāo)準(zhǔn)，要是自己也是符合的，請及時(shí)的治療，做出診斷，合理診治。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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