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癲癇人的注意事項

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癲癇患者需注意規(guī)律服藥、避免誘因、定期復(fù)查、安全防護及心理調(diào)節(jié)。癲癇發(fā)作可能與腦損傷、遺傳等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為意識喪失、肢體抽搐等癥狀。

1、規(guī)律服藥

癲癇患者需嚴格遵醫(yī)囑按時服用抗癲癇藥物，如丙戊酸鈉緩釋片、左乙拉西坦片、卡馬西平片等。不可自行增減藥量或停藥，避免血藥濃度波動誘發(fā)發(fā)作。漏服藥物需及時補服，若頻繁遺忘可設(shè)置服藥提醒。

2、避免誘因

閃光刺激、睡眠不足、情緒激動、飲酒等可能誘發(fā)癲癇發(fā)作?；颊邞?yīng)保持規(guī)律作息，每日睡眠7-8小時，避免長時間看電視或玩電子游戲。劇烈運動前需咨詢醫(yī)生，高溫環(huán)境下注意及時補水。

3、定期復(fù)查

每3-6個月需進行腦電圖和血藥濃度監(jiān)測，評估治療效果及藥物不良反應(yīng)。若出現(xiàn)皮疹、肝功能異常等副作用，應(yīng)立即就醫(yī)調(diào)整用藥方案。備孕女性需提前告知醫(yī)生調(diào)整抗癲癇藥物。

4、安全防護

避免單獨游泳、攀高或操作危險器械，沐浴時建議使用防滑墊并保持浴室門未鎖。發(fā)作時可側(cè)臥防止窒息，不要強行約束肢體或塞入異物。外出時攜帶寫有病情和聯(lián)系方式的急救卡。

5、心理調(diào)節(jié)

癲癇可能伴隨焦慮抑郁情緒，可通過心理咨詢或加入病友互助小組緩解壓力。家屬應(yīng)避免過度保護，鼓勵患者參與適度的社會活動。認知行為療法有助于改善病恥感。

癲癇患者日常應(yīng)保持均衡飲食，適量補充維生素B6和鎂元素，避免飲用濃茶咖啡等興奮性飲品。可選擇散步、瑜伽等低強度運動，運動時需有陪同人員。建立發(fā)作記錄日記，詳細記錄每次發(fā)作的持續(xù)時間、誘因及表現(xiàn)，復(fù)診時提供給醫(yī)生參考。若發(fā)作持續(xù)時間超過5分鐘或連續(xù)發(fā)作，須立即送醫(yī)處理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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