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慢性支氣管炎患者能不能跑步

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由于慢性氣管炎的患者在劇烈的運動時會引發(fā)哮喘，因此相信很多人對于慢性氣管炎患者是否可以跑步有很大的疑問，接下來本文就給大家簡單介紹慢性支氣管炎患者可以跑步嗎?

慢性支氣管炎是現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上一種常見的多發(fā)氣管疾病。慢性氣管炎的患病原因主要與環(huán)境衛(wèi)生、地區(qū)或者是否吸煙有很大的關(guān)聯(lián)，經(jīng)過調(diào)查往往污染嚴重的地區(qū)以及吸煙的人群患病幾率都高于環(huán)境污染較少及不吸煙的人群。患有慢性氣管炎的患者咳嗽、氣喘等癥狀，嚴重影響著患者的正常生活與健康。

慢性氣管炎患者可以跑步嗎?答案是當然可以，因為慢性氣管炎的患者通過適當?shù)倪\動，不但可以增加體質(zhì)及其免疫功能，還可以減少哮喘的病癥出現(xiàn)。但是對于慢性氣管炎的患者在跑步時需要注意以下幾點：

1、慢性氣管炎患者在跑步之前需要先做好準備運動，可以采用步行或者伸展運動等活動，時間可以再30分鐘左右，之后在進行慢跑，這樣不會導(dǎo)致患者出現(xiàn)心律通然加速的現(xiàn)象。

2、慢性氣管炎患者在跑步的強度方面也需要注意，不要太強烈的運動，以不會導(dǎo)致哮喘發(fā)作的力度來進行，并且可以采用慢跑或者間歇性跑步，之后在酌情增加運動量。

3、慢性氣管炎的患者最好在跑步運動前，先咨詢醫(yī)生，看看除了跑步還可以采取哪些方式來進行鍛煉，此外慢性氣管炎的患者在運動時應(yīng)該選在在溫潤的環(huán)境下進行，應(yīng)為過冷或者干燥的環(huán)境會加重病情。

溫馨提示：患者也可以根據(jù)自己實際的病情詢問醫(yī)生，除了跑步以外，游泳、打太極拳等等活動對于治療慢性氣管炎還是很有效果的。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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