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胳膊脫臼了接上以后的注意事項

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胳膊脫臼復位后需注意固定制動、避免二次損傷、觀察癥狀變化、合理用藥及循序漸進康復訓練。脫臼通常由外傷或關節(jié)囊松弛導致,復位后關節(jié)穩(wěn)定性下降,需嚴格遵循醫(yī)囑護理。

復位后需使用三角巾或支具固定患肢1-3周,期間禁止提重物或劇烈活動。固定期間每日檢查皮膚是否出現壓瘡,手指需保持適度活動預防僵硬。若出現持續(xù)腫脹、皮膚發(fā)紫或麻木感,可能提示血管神經損傷,需立即就醫(yī)。疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥,但須避免長期服用。拆除固定裝置后應從被動關節(jié)活動開始,逐步過渡到握力球訓練等主動鍛煉,6-8周內禁止參與對抗性運動??祻推陂g可適當補充鈣片及維生素D滴劑促進韌帶修復,睡眠時用枕頭墊高患肢減輕水腫。

日常應保持均衡飲食,多攝入牛奶、魚類等富含鈣質食物,避免吸煙飲酒影響組織愈合?;謴推诳蛇M行散步等低強度運動,但需避免突然扭轉動作。定期復查關節(jié)穩(wěn)定性,若出現習慣性脫臼需考慮韌帶重建手術。家長需監(jiān)督兒童患者佩戴防護器具,避免跑跳等危險動作。中老年患者可配合紅外線理療儀改善局部血液循環(huán),冬季注意關節(jié)保暖防止僵硬。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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