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高血壓能徹底根治嗎

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高血壓通常無法徹底根治，但可通過規(guī)范治療和生活方式干預(yù)實現(xiàn)長期穩(wěn)定控制。高血壓分為原發(fā)性與繼發(fā)性兩類，主要干預(yù)方式包括藥物治療、飲食調(diào)整、運動管理等。

原發(fā)性高血壓占所有高血壓病例的絕大多數(shù)，與遺傳、年齡、高鹽飲食、肥胖等因素相關(guān)。這類高血壓需終身管理，常用藥物包括氨氯地平片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片等，配合低鈉飲食和規(guī)律有氧運動可顯著改善血壓水平。繼發(fā)性高血壓由腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等明確病因引起，約占高血壓患者的少數(shù)比例。通過手術(shù)或針對性治療原發(fā)病后，部分患者血壓可能恢復(fù)正常，但多數(shù)仍需持續(xù)監(jiān)測。血壓控制的核心目標是預(yù)防心腦血管并發(fā)癥，需定期隨訪并根據(jù)血壓動態(tài)調(diào)整治療方案。

高血壓患者應(yīng)保持每日鈉鹽攝入不超過5克，增加富含鉀的蔬菜水果如香蕉、菠菜攝入，每周進行150分鐘中等強度運動如快走或游泳。戒煙限酒、控制體重、避免熬夜等生活方式干預(yù)同樣重要。建議每1-3個月復(fù)查血壓，出現(xiàn)頭暈、心悸等癥狀時及時就醫(yī)調(diào)整用藥方案。長期規(guī)范管理可使血壓達標率顯著提升，降低靶器官損害風(fēng)險。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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