蘿卜并不是發(fā)物,可適量食用,若出現(xiàn)不適,需要及時(shí)就醫(yī)治療,以免影響身體健康。
發(fā)物指的是含有豐富營(yíng)養(yǎng)或者是刺激性,從而誘發(fā)或者是加重某些疾病的食物,比如說(shuō)羊肉、菠蘿等。蘿卜并不具備這樣的性質(zhì),所以不是發(fā)物。蘿卜味甘、性涼,其中含有大量的膳食纖維、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有清熱解毒以及消積導(dǎo)滯的功效,常吃一些對(duì)身體健康是有好處的。食用白蘿卜后,還能夠誘導(dǎo)人體產(chǎn)生干擾素,使身體的免疫力增強(qiáng),并且能夠促進(jìn)體內(nèi)的廢物排出。
建議適量吃蘿卜,不可過(guò)量食用蘿卜,以免影響患者的身體健康。
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