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吃大白菜有哪些好處?

患者:女,30歲 提問于2018-08-21 02:53

病情描述:
大白菜物美價廉,但是對于大白菜有什么好處,我卻知之甚少,請問吃大白菜有哪些好處?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
大白菜具有清熱解毒、通利腸胃、消食養(yǎng)胃的作用,其中所含的大量粗纖維可以促進腸壁的蠕動,幫助消化,稀釋腸道毒素,防止便秘;多種礦物質(zhì)有助于增強人體免疫力,降低膽固醇,增加血管彈性,防止動脈粥樣硬化,可以有效地預防心血管疾病,對減肥更是有極大的幫助。
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